不下来

肥胖主要是因为身体摄入的能量和消耗的能量失去了平衡，当身体摄入的能量大于消耗的能量时，就会导致脂肪堆积，如果只是少吃饭，只能单纯的减少身体摄入的能量，而不能消耗脂肪，所以看不到明显的减肥效果，减肥需要在控制饮食的同时增加体育运动，从而增加脂肪的消耗。 . . . 阅读详情

吃胖是很容易的，但是减肥是需要一段时间的，要调整一下自己的心态，所以在平时的时候还是要注意饮食方面的控制，不能够暴饮暴食，可能觉得几次暴饮暴食没有什么影响，长期下来就很容易导致长胖的，这种情况啊，减下来 . . . 阅读详情

大腿皮肤粗糙，可能是毛囊周围的角质层过厚引起的，可以用软化角质层的护肤品去除多余的角质让毛囊保持疏通，平时可以擦一些保湿的身体乳护理。还有大腿粗可以多做有氧运动，比如练瑜伽、蹬自行车、爬山、跑步、都可以起到瘦腿的效果，少 . . . 阅读详情

你好，减肥一定要做一个减肥计划，长期坚持按计划来进行，饮食方面必须选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜和萝卜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行，肉类食物含糖量比较高的食物都是不能够吃的，在运动方面，尽量将运动的强度给提高，这样才能够更好的消耗 . . . 阅读详情

吃了很多的减肥药物也没有减下来，这个是可以理解的，因为很多的减肥药物宣传的效果是比较好的，但是并不能够 达到很好的减肥的作用，减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，而且这个年龄阶段不要吃减肥药物，会影响到以后的身体，健康的，也会影响到月经的情况。要 . . . 阅读详情

你还在发育期，那么是不可以通过节食来进行减肥的，也不可以吃减肥药来进行减肥的，那么就通过运动，然后加合理的饮食方法来进行减肥，效果就比较好，平常的时候一定要每天进行一个小时的户外运动，可以跳绳跑步或者是游泳，都能够快速的燃烧脂肪的，不要吃过于油腻的食物。 . . . 阅读详情

有效的减肥方法，是需要有耐心和毅力才行，也是可以选择针灸或是拔罐来进行减肥，同时要注意调理饮食习惯，清淡一些比较好，粗细搭配，也是需要注意不要吃高脂高盐高糖的食物为好，是有利于减肥，可以注意观察具体的效果为好评，有利于健康的减肥。 . . . 阅读详情

如果是运动减肥的话，一定要坚持运动一段时间，这样才能够看到很好的效果，每天要运动半个小时或者是40分钟以上，平时也要多注意控制一下饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，可以多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜和水果，也要注意多 . . . 阅读详情

想要减肥，但是运动也瘦不下来的这个情况，因为要考虑减肥是一个长期的过程，不是说运动了之后就一定能够起到减肥的作用，而是自己能不能够长期的坚持，通过长期坚持在运动和饮食方面相结合，才能够起到比较好的减肥的作用，所以要调整好自己的状态，饮食当中也要做到少吃多 . . . 阅读详情

宝宝发烧总是退不下来，可能是因为病毒性感冒的原因造成的，也可能是扁桃体发炎的原因导致的。 如果是病毒性感冒造成的，可以在医生的指导下，服 . . . 阅读详情

药流也有流不下来的时候。如果孕囊的体积相对比较大，而且自身的体质也比较弱，可能会出现孕囊未清理干净的现象。 需要及时去正规医院的产科，通过清宫手术的方式进行治疗，以免影响到身体的恢复。在日常生活中，可以多吃一些活 . . . 阅读详情

如果是身体的肉比较结实，不建议通过运动的方式来进行减肥的。可以通过练瑜伽的方式来进行减肥，这种减肥的方式效果会好一点的，一般通过练瑜伽专门针对新的来进行练，大概在两个月到三个月左右就能够瘦身下来，并且在瘦身的时候需要调整一下自己的作息习惯。 . . . 阅读详情

因为减肥并不是说坚持运动几天就能够达到瘦身的效果。每天在睡前运动一个小时，最好是进行有氧运动，这样才能够达到瘦身的效果，并且在有氧运动的时候。平常也是需要调整自己的饮食习惯，饮食上尽量不要吃一些刺激的食物，要以清淡的食物为主，这样才能够达到更好的瘦身效果。 . . . 阅读详情

这属于不易瘦的体质，需要通过控制饮食来进行减肥的，或者是体内的湿气过多导致的肥胖，在这种情况下需要多喝些去湿气的水，比如薏米红豆水能够有效的排湿，同时还需要在饮食方面不要去吃高脂肪，高盐，高糖，高胆固醇，避免喝汤类的食物，否则只 . . . 阅读详情

想减肥减不下来的话，可以考虑适当的多吃一些蔬菜水果，然后每天坚持大量的运动锻炼，只要是可以坚持三个月以上时间的话，都是有一定减肥效果的，一般来说减肥没有效果，都是考虑意志力比较弱引起，需要长期的坚持才会有效，其他的暂时来讲也没有什么 . . . 阅读详情

你好，想要有一个好的身材，必须要少吃多运动，特别是对于一些肥胖的朋友，平时在饮食方面尽量清淡饮食，每一顿都不能够吃得太饱，如果比较喜欢吃零食的话，也建议您尽量不要吃任何零食，一日三餐以清淡为主，并且在运动方面一定要将运动的强度给提高，只有这样才能够很好地有效减肥 . . . 阅读详情

4岁宝宝大便不下来主要通过药物治疗的方式来改善。这种情况可能跟便秘有关，需要遵医嘱合理使用乳果糖口服液等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。同时，也可以使用开塞露等药物进行治疗，能够起到润肠的效果。 . . . 阅读详情

小儿发热退烧退不下来，可以通过以下几个方面进行缓解：1、可以使用毛巾擦拭身体，能够起到身体表面降温的作用。2、如果病变的程度比较严重，可以在医生的指导下服用小儿布洛芬混悬液等药物缓解症状。 . . . 阅读详情

药物引产腹痛、流不下来，需要及时到正规医院的妇产科接受清宫治疗，通过手术的方式达到缓解病情的目的。如果伴随炎症刺激的现象，也需要遵医嘱服用阿奇霉素等抗生素类药物进行改善。 在日常的生活中，患者不可以盲目 . . . 阅读详情

生完孩子之后一直比较胖，减肥也减不下来，这个要需要一段时间的，因为减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，坚持的进行体育锻炼，在日常饮食当中保证营养成分的情况下，不要补充过度，否则对于肠胃的消化系统来说也是一 . . . 阅读详情