为什么会胖吃的很少可肥就是减不下来
吃胖是很容易的，但是减肥是需要一段时间的，要调整一下自己的心态，所以在平时的时候还是要注意饮食方面的控制，不能够暴饮暴食，可能觉得几次暴饮暴食没有什么影响，长期下来就很容易导致长胖的，这种情况啊，减下来就需要很长的时间，一定要坚持的进行体育锻炼，而且在饮食当中要多选择吃蔬菜水果。
上了年纪之后，身体的各个消化器官就不是很好了，所以即便是吃的很好消化不了，也是会造成肥胖的，所以平常的时候就需要注意自己的饮食，饮食上尽量不要吃任何油腻的食物，以清淡为主，然后吃完饭之后一定要进行一些运动，运动是能够快速的加强体内的新陈代谢的。