非常高兴

这种情况下，奥司他韦都还是有比较严重的一个影响。所以一般来说在不是特别需要的情况下，都是不太介意使用这一类的药物进行减肥治疗减肥，主要还是要通过加强锻炼，以增加体内脂肪的消耗，适当的控制饮食，这样的话都是能够达到一个比较良好的减肥效果。 . . . 阅读详情

亲，您好，非常高兴为您解答。公司组织体检是属于单位的体检，跟您怀孕六个月体检抽血是没有明确关系的。所以单位的一般体检包括血尿便常规肝功，血脂，血糖，肾功，心电图，胸片，内科检查，外科检查，包括一些视力血压的检测。但是您怀孕期间，建议您不要做胸片。 . . . 阅读详情

亲您好，非常高兴为您解答。排宿便是人体的一个正常生理过程，是不能起到减肥的效果的。减肥主要的方法还是管住嘴，迈开腿。也就是说要控制进食量，同时要增加运动量。但是排宿便是人体的一个本能，人应该每天都要解一次大便，如果说有宿便，那肯定是便秘了。 . . . 阅读详情

黄金糕一般它的主要材料是玉米面，糯米粉，奶粉和豆沙馅，黑芝麻，这些都是热量比较高的成分，所以说呢，早餐可以吃，但是不能多吃，可以少量的吃，然后配合吃一些水果，然后喝一点豆浆，这样就比较合适。一般减肥期间主要是晚餐要尽量的少吃，然后平时要把零食戒掉 . . . 阅读详情

减肥也不能晚上太急了，太急了容易导致低血糖而引起头晕目眩。所以也会影响睡眠质量的，对身体健康是不利的，可以少食多餐多运动，不能靠饥饿状态来减肥这种事不健康的。平时多运动可以多做仰卧起坐，骑自行车慢跑，打羽毛球，每天坚持半小时，对减肥是有一定的效果的。 . . . 阅读详情

您好，减肥是一个持之以恒的慢性过程，不能急于求成，大姨妈期间本身抵抗力下降，营养饮食需要跟上，不要因为抵抗力差而感染了疾病，饮食方面是高蛋白高维生素的饮食，减少糖类脂肪的摄入即可，体育锻炼可适当减少。希望我的回答能帮到你。 . . . 阅读详情

减肥时可以吃莲藕，因为莲藕还有大量的膳食纤维，它可以促进肠道蠕动，促进肠道毒的图片，有利于通便，还可以促进大便的通畅。同时它还含有氨基酸，维生素等营养物质。减肥主要是控制进食量和增加运动量，如果只节食，不增加运动量是很容易反弹的。 . . . 阅读详情

亲，您好，非常高兴为您解答单纯性的肥胖是需要减肥的减肥的原理一般是要控制进食量和增加运动量来达到减肥的目的的。所以建议您在原进食量的基础上减脂。7到8成饱，并可以加服。大量的蔬菜还要增加运动量，并保持时间长久，这样会达到减肥的目的。 . . . 阅读详情

你好，可以的，但是需要注意保证饮食营养均衡，长期可能会导致饮食的营养不良，控制主食的摄入量会起到减肥的效果，注意运动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意合理搭配饮食，避免食用辛辣油腻的食物，晚饭可以选择黄瓜，芹菜，木耳等代替。 . . . 阅读详情

苹果作为一种比较不错的水果，一般来说晚上吃的话减肥效果还是比较不错的，但是需要注意的是晚上吃苹果，同时应该尽量减少油腻食物，还有主食的摄入。注意多休息正常的生活，每天坚持适当的活动锻炼，其余的来说并没有什么很需要担心和处理的地方，一般来说坚持半年以上都是有一定效果的 . . . 阅读详情

亲您好，非常高兴为您解答。单纯性的肥胖是需要减肥来治疗的，减肥是需要控制进食量和增加运动量来达到减肥目的的一日三餐。要吃，但是量应该达到正常量的70%到80%。膳食营养应该是均衡的，应满足机体的日常需要可以多吃一些蔬菜，少量的水果，尽量不要吃甜食。 . . . 阅读详情

你好，最近在减肥，吃的很少，可以吃点挂面，但要少量吃挂面，挂面属于面食类，相对来说热量还不算太高。建议您多喝点水，多吃蔬菜水果，少吃主食，特别是晚上。减肥期间要多运动，多锻炼可以跑跑步跳跳舞。不要抽烟，喝酒不要熬夜，作息规律，保证充 . . . 阅读详情

使用拉肚子的办法进行减肥，属于不科学的方法。长期的慢性腹泻，可能会造成胃肠的负担，部分可能会引起急性的胃炎、肠炎等疾病。对于以上情况，需要注意加强锻炼，增强体质，促进胃肠恢复。注意饮食荤素搭配合理，不要挑食。日常需要注意规律作息。 . . . 阅读详情

亲，您好，非常高兴为您解答。淘宝上卖的针对腹部的减肥精油，实属保健品。目前没有医学研究定论认定为减肥品。减肥还是从头做起，需要控制进食量，同时要增加运动量，这样才能达到长久的减肥的效果。单纯想通过买一些减肥产品来减肥，只可以短期 . . . 阅读详情

你才刚刚20多岁，这个年龄减肥一般来说主要是控制一下高热量高脂肪食物的摄入，适当的控制饮食量，晚餐尽量的少吃一些，尽量在八点以前是不要吃太晚，然后增加运动量，每天最少。那一个小时左右，特别是要做有氧运动，这样减肥效果是很好的。 . . . 阅读详情

首先非常高兴回答您这些问题。首先我们的常规体检呢包含有很多抽血的项目，每一个项目都有不同的参考值和正常值，要看您想选择看哪些项目，比如血常规，比如肝肾功能比如其他尿常规，粪便常规等等，一般异常的值在那个报告单上会出现向上或向下 . . . 阅读详情

在减肥期间，吃酸奶水果捞来代替晚餐是能够起到减肥的效果的，因为酸奶和水果中脂肪和热量的含量是比较低的，可以用来代替晚餐，但是也不要吃太多，而且要长期坚持，才会有效果，另外在减肥期间，尽量少吃高脂肪、高热量和过于油腻的食物，主食也要少吃， . . . 阅读详情

你好，你的体检报告我没有看到，所以不清楚你具体的检查结果，但是每个体检报告单后面，应该都有检查结果。所以建议你可以参考一下检查报告单上面的检查结果，看看自己身体状况如何，如果实在看不懂，可以咨询一下主检医师，他们会给你一个综合的诊断。 . . . 阅读详情

你好，孕检的彩超大概是100元上下，具体的就要看医院自己的收费标准了。不过你做B超的目的不对头，只要是正规的医院和负责的检查医生，是不会对你说的，这个是违法的事情，是国家明令禁止的。彩超的结果会告诉你胎儿的发育是不是 . . . 阅读详情

亲，您好，非常高兴为您解答，早餐千万不能喝奶茶了。为了达到早餐既有营养又不发胖，我帮您介绍几种早餐的搭配。一种是烧牛肉加牛奶加苏打饼干。一种是茶加小面包。一种是豆奶加蛋白粉加火腿面包。一种是番茄蛋汤，加烧面包片，加煎香肠。希望对你有用。 . . . 阅读详情