蛋白粉

小孩子也是可以喝蛋白粉的，如果是小孩子的抵抗力，在特别差的情况下，每天可以适当的给孩子喝一些蛋白粉来增强孩子的抵抗力。但是在喝蛋白粉的时候也是需要注意，尽量让孩子多去户外进行一些运动，然后平常的时候再调整一下孩子的饮食，慢慢的就能够增强抵抗力。 . . . 阅读详情

只要是去正规药店所购买的蛋白粉，相对来说都是不错的，喝蛋白粉的主要目的就是为了增强身体的免疫力，并且在做完取卵术之后可以帮助消除腹胀，如果腹水比较多的情况下，还需要加大剂量去喝蛋白粉，试管婴儿移植术以后需要注意，一周以内以休息为主，遵医嘱服用保胎类药物。 . . . 阅读详情

在健身后的半个小时之后服用蛋白粉效果会比较好。因为此时身体刚刚消耗完能量，服用蛋白粉后可以为身体补充能量，这时身体的吸收能力也比较强，也可以早晚服用蛋白粉，但服用后要坚持运动，否则蛋白粉不会被消耗掉，变成脂肪堆积在体内，平时没必要吃太多蛋白粉，因为日常生活中 . . . 阅读详情

在进行身体锻炼前半个小时可以服用，健身过程对身体内营养有很大的消耗，锻炼前半个小时喝蛋白粉，让患者不至于太疲惫，如果不想喝蛋白粉，可以每天吃鸡蛋，喝牛奶，同时做到科学合理的膳食，只要身体所吸收的营养物质全面，对于锻炼是没有太大影响的，同时要注意锻炼时所用的力度，以防造成肌肉的拉伤 . . . 阅读详情

乙肝可以选择这种增加肌肉的蛋白粉，但是不能过度，还有一个方面就是乙肝病毒，如果在大量复制过程中肯定是不允许使用的，尽量避免油腻辛辣，生冷刺激食物的接触，不要去劳累熬夜，乙肝患者需要定期监测他的乙肝病毒数量和肝功能。只有这两个正常，那么问题就不是很大。 . . . 阅读详情

吃蛋白粉具有一定的增肌效果，经常健身的人可以适当的配合蛋白粉来调理身体，这样能够帮助身体脂肪快速的燃烧，从而能够补充身体所缺乏的能量，还不会引起脂肪堆积的情况。而且对于健身的人群，想要起到增肌的效果，也可以适当的食用一些优质的蛋白质，这样也能够帮助起到增肌的作用。 . . . 阅读详情

8岁的孩子也是可以吃蛋白质粉的，蛋白质粉是一种非常有营养的营养元素，可以是人体抵抗力提高，而且还可以使术后患者快速恢复健康。如果孩子的身体素质不好，那么除了服用蛋白粉以外，最好还要给孩子服用一些维生素复合片，并且配合锻炼，这 . . . 阅读详情

健身减肥期间喝蛋白粉也是可以的，一定不要过量，而且在健身的过程当中，运动量也是比较剧烈的，一定要循序渐进，根据自己的体能情况来进行相关的选择，适当的喝一些蛋白粉，对身体来说本身也具有一定的补充和好处的，平时的饮食当中建议做到营养全面，荤素搭配好，不要挑食。 . . . 阅读详情

喝蛋白粉能够有效地提高自身的免疫能力，对于补充身体里的营养成分也有很大的帮助，可以在早上的时候搭配早餐和，这样能够更好的帮助吸收和消化，平时也要多搭配，是一些其他富含维生素和钙物质比较丰富的食物，注意均衡营养的搭配，尽量不要养成挑食的习惯，还需要多喝一些水。 . . . 阅读详情

你好，苹果麦片还是可以选择的，但是想要依靠这几种食物单纯的来减肥，是没有太大效果的，减肥主要是总的热量摄入来看，人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里，苹果麦片相对来说热量比较低，适量的吃一些的话，对人长胖影响不大，有助减肥，但是如果吃的太多也 . . . 阅读详情

是可以吃蛋白粉的，蛋白粉主要是补充蛋白的营养，适当的摄入一些蛋白粉，能够维持身体正常生理功能的物质基础，而且蛋白质有一定帮助的，能够促进身体的新陈代谢，预防经期当中腹胀，头晕等症状，能够有效的预防身体出现贫血或者是免疫力下降的现象，适应期间要注意营养的多样化。 . . . 阅读详情

平时喝一些蛋白粉可以增肥肌肉快速增长，当然要辅以平时的运动来配合。蛋白粉包括植物蛋白粉和乳清蛋白粉。植物蛋白粉是从大豆中提取的，乳清蛋白粉是从乳制品中提取的。一般来说，从大豆中提取的蛋白粉更有利于主动吸收。市场上销售的蛋白粉一般以植物蛋白粉为主，主要是补 . . . 阅读详情

男孩子喝蛋白粉也是比较好的，可以有效的到身体的免疫力，增强个人体质，孩子如果偏小偏瘦的话，一定要注意加强营养，注意荤素搭配，并且要让孩子适当的加强体育锻炼，在孩子的生长发育期间该流失的比较快，也要注意给孩子补钙，也是可以促进孩子的生长发育的。 . . . 阅读详情

蛋白质粉含有很多的蛋白质，对人体的健康有很大的好处，所以可以多吃。由于乙型肝炎病毒感染后会导致肝细胞的损伤，长期的发展容易形成肝硬化，甚至是诱发肝癌，需要在专业医生的指导下规范治疗，平时生活保养也尤为重要，不吃辛辣刺激油腻 . . . 阅读详情

有一定能过长胖的几率，但是要根据个人的身体情况还有吸收情况，并不是所有的，吃了以后都会长胖，一定要控制好吃，蛋白粉的量，不要吃的太多，吃完蛋白粉以后要注意多喝水，加强身体水分的摄入量，平时也要注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食，多吃新鲜的蔬菜。 . . . 阅读详情

晚上喝蛋白粉是很有可能会胖的，尤其是在晚上睡觉之前最好不要喝，想要减肥的话，晚餐最好是不吃或者是少吃，这样才能够有助于减肥，平时的话也要少吃一些过于油腻高脂肪的食物，而且要少吃多餐，不能暴饮暴食，也要注意加强体育 . . . 阅读详情

可以增剂，但是需要大量的规律性的运动，需要专业性的训练才能够达到增肌的目的，而且运动量也要跟上才能够达到目标，具体的运动方案需要与专业的健身教练来进行确认，同时需要注意的是饮食上的调节还是非常必要的，虽然不用不需要吃蛋白质粉， . . . 阅读详情

吃蛋白粉能够有效的增加人体的免疫力，特别是对一些营养不良，或者是手术之后的人群，这个时候胃肠道比较的虚弱，对食物的吸收能力也不是特别的好，在喝汤或者是流质的食物当中，可以适当的增加蛋白粉，能够有效的增加食物的营养 . . . 阅读详情

减肥期间蛋白质是最主要的成分，如果不及时补充蛋白质的话就会容易出现营养不良、乏力、免疫力低下严重的话还会出现水肿的现象。所以在减肥期间要多吃一些含有蛋白质类的食物，或者是直接喝蛋白粉都是可以的。在减肥期间也要注意，不可以过度的节食否则容易导致营养不良。 . . . 阅读详情

这两种都是可以服用的，可以根据自身的情况来决定，他们都能起到一定的辅助性作用，但是健美的过程当中是需要循序渐进的，不能太过着急。一般都是通过饮食的控制和摄入量来配合的，另外就是每天都要适当的做一些运动，要制定一个详细的计划，经过一段时间之后就可以看见效果了。 . . . 阅读详情