男孩子喝蛋白粉好不好
男孩子喝蛋白粉也是比较好的,可以有效的到身体的免疫力,增强个人体质,孩子如果偏小偏瘦的话,一定要注意加强营养,注意荤素搭配,并且要让孩子适当的加强体育锻炼,在孩子的生长发育期间该流失的比较快,也要注意给孩子补钙,也是可以促进孩子的生长发育的。
不建议给孩子喝蛋白粉,因为蛋白粉的营养素比较单一,主要是蛋白质,平时可以用鸡蛋,牛奶,豆制品等食物来代替蛋白粉,这类食物不仅含有丰富的优质蛋白,还含有大量的微量元素,更有利于孩子的健康发育,平时要少给宝宝吃零食,尤其是膨化食品,可以适当的增加水果和蔬菜的摄入,补充身体代谢所需要的维生素。