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维生素


宝宝吃鱼肝油还需要补钙吗

这两种并不是相同的物质,可以同时补充,不会起到冲突。鱼肝油主要是为宝宝补充维生素a和维生素d,维生素a主要起到保护眼睛的作用,预防宝宝出现夜盲症,维生素d能够促进钙质的吸收,还能够增强骨密度。但是宝宝的成长是离不开钙质的,所以也要适当的补钙。 . . . 阅读详情

皮肤暗黄怎么美白

皮肤暗黄可以通过以下几种方法美白:1、食用柠檬、蜂蜜等富含维生素C的食物,可以清理体内毒素,抑制色素沉积。2、在医生的指导下口服维生素E胶囊,具有抗氧化的效果,可以淡化色素,改善该情况。3、注射美白针,可有效缓解该 . . . 阅读详情

维生素k的作用及功能都有哪些

维生素k具有促进人体血液凝固的作用,人体缺乏维生素k容易导致伤口不凝血,造成失血过多,不利于伤口恢复,维生素k在很多水果和蔬菜中都大量存在,缺乏维生素可以可以通过吃这些食物来补充,另外孩子要多注意每天做适量的体育锻炼,可以提高机体素质,提高抵抗力。 . . . 阅读详情

维生素d软胶囊的作用

你好,维生素d对于吸收食物中的钙具有很大的作用,但是中老年人由于身体机能下降的原因,千万不能过多的吃维生素d,如果过多的吃的话,会产生一定的副作用,不但对身体健康没有太大的帮助反而有害,所以用钙片补钙的时候,吃维生素 . . . 阅读详情

维生素e过量的危害

正常情况下维生素e过量的话,就会容易出现很多的不适症状,比如头晕、恶心、高血压、低血糖、胃痉挛、腹泻等,所以平时要注意不要单独的补充一样需。需要每天补充各种微量元素和蛋白物质,这样才可以帮助身体更好的生长和发育。也会提高身体的抵抗力,避免出现生病的可能性。 . . . 阅读详情

月经期间吃维生素b 2会对身体有影响吗-

月经期间尽量还是不要吃各种的产品,包括一些保健品,因为在月经期间的时候身体是比较虚弱的,需要好好的调理身体,还是要从日常的饮食当中进行身体的调理,如果说身体有缺乏的情况下必须要进行补充,那么可以进行一些相关的补充,影响不是很大,不需要补充的时候不要过量。 . . . 阅读详情

腿上长粉刺怎么办

腿上长粉刺一般需要遵照医生指导,合理使用外用类的药物做治疗,比如维生素E软膏和维生素A软膏。如果比较严重,也可以去医院做激光和果酸治疗。治疗期间需要做好局部的卫生护理措施,不可以对皮肤过度的抓挠,避免影响好转。 . . . 阅读详情

维他命和维生素是一样的吗

维他命也叫维生素,这两种是一样的。因为维生素是可以保持人类健康的活性物质,也是可以维持人体生命活动的有机物质,所以也被叫做维他命。维生素在人体内的含量非常少,但是却是不可或缺的。维生素的主要作用是可以参与机体代谢的调节工作。维生素一般是需要通过日常饮食在食物中获得。 . . . 阅读详情

吃什么食物可以补充维生素

水果和蔬菜里都可以补充维生素的。水果和蔬菜中含有大量的维生素,对身体也是很有好处的,所以平时如果身体比较弱的话,一定要多吃一些营养全面的食物,多吃一些营养品。这样的话对身体才会有好处,而且也可以适当的加强体育锻炼,这样的话可以增加身体的抵抗力。 . . . 阅读详情

右边头神经痛

右边头神经痛可能是出现了神经性头痛,在生活当中压力过大,情绪过度紧张的原因,容易导致头部出现疼痛。 右边神经疼痛一般可以使用营养神经的药物进行调理,比如 . . . 阅读详情

维生素b2食用方法是什么

正常吃就可以,并没有什么固定的食用方法,平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也是有助于补充维生素b2的,人的身体如果缺乏维生素b2的话,就会出现口腔溃疡或者是嘴角起泡上火等等症状出现,所以如果出现以上一些症状的话就很有可能是缺乏维生素b2。 . . . 阅读详情

维生素EC咀嚼片的副作用

维生素EC咀嚼片长期大量服用之后,会导致患者出现皮肤皲裂、唇炎、咽炎等症状,还会引起恶心、呕吐或者头痛、头晕等不良反应,长期过量服用之后,还有可能会引起草酸盐结石或者尿酸盐结石,也有的会引起停药后坏血病的发生,甚至还会引起血小板凝集,导致血栓形成。 . . . 阅读详情

空心菜有哪些营养价值

空心菜的营养价值也是比较高的,富含的各种维生素的含量都是比较高的,适当的吃一些可以起到一定的补充维生素的作用,孩子不喜欢吃蔬菜是不可以的,如果长期的不好好吃蔬菜,会导致维生素的缺乏,会影响到正常的身体健康的还是要各种的食物搭配着来吃,身体健康才是最重要的。 . . . 阅读详情

脂溶性维生素说明书

脂溶性维生素不溶于水,但溶于脂肪和有机溶剂,主要由长烃链或稠环组成。主要包括维生素a、维生素d、维生素e、维生素k等。一般来说,脂溶性维生素可以大量储存在体内,主要是肝脏和脂肪组织,在眼睛、皮肤、骨骼、头发和血液中起 . . . 阅读详情

毛桃的营养和功效

毛桃的作用和功效包括补中、益气、舒筋、活血、生津养阴、补充营养、润肠通便、祛痰止咳以及利尿消肿。很适合血气亏虚、面黄肌瘦的人食用。桃子中含有丰富的脂肪、膳食纤维以及果胶等多宗营养物质,还有维生素B1、维生素B2和烟酸等多种维 . . . 阅读详情