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月经期间吃维生素b 2会对身体有影响吗-

月经期间尽量还是不要吃各种的产品,包括一些保健品,因为在月经期间的时候身体是比较虚弱的,需要好好的调理身体,还是要从日常的饮食当中进行身体的调理,如果说身体有缺乏的情况下必须要进行补充,那么可以进行一些相关的补充,影响不是很大,不需要补充的时候不要过量。

对身体没有影响,可以继续吃,月经期间是女性抵抗力比较弱的时候,所以要注意保暖,尤其是脚部腹部的保暖,而且要做好月经期间的卫生,建议三小时就及时的更换一次卫生棉,饮食上以清淡温和的食物为主,不要碰冷水,也不要吃一些凉性的食物,可以吃得清淡一些。