维生素

肤色一般是先天性的症状，大部分遗传等因素比较大。所以后天一般难以改善，如果是美容的需要长期的吃一些维生素E维生素C都有可能会造成蓄积中毒，所以这是不适宜的。后天通过适当的保养也可能会改善一点，比如尽量的不要熬夜、不要暴晒和野外的工作。平时可以吃一点含维生素的蔬菜 . . . 阅读详情

维生素E也称为生育酚，属于人体所必须的脂溶性维生素，正常剂量下的维生素E是没有毒性的。但是如果长期大量摄入维生素E的话，会引起严重的不良反应，比如，反胃腹泻，心脏急速跳动，胃肠道胀气等。如果说人体没有 . . . 阅读详情

维生素B1属于水溶性维生素，也成为抗脚气因子，缺乏维生素B1会引起脚气病。但是，一般情况下只要正常饮食，都会从食物中摄入足够的维生素B1，不需要长期服用。而且毕竟是要三分毒，长时间服用会增加肾脏的负担，所以没有特殊需要不建议长期服用维生素B1。 . . . 阅读详情

皮肤净化可以促进皮肤内的毒素排出，能有效缓解皮肤衰老和松弛的问题，使皮肤变得更加紧致有弹性，具有美容养颜的功效。 在做完皮肤净化后，平时也要注意 . . . 阅读详情

你好，你说的可能是复合维生素片剂，应该医生指导下正确使用，盲目服用容易引起维生素中毒，通过食物补充比较安全，人体所需要的B族维生素主要有七种，如B1，B2，B12，B6，叶酸，泛酸，烟酸等，全是水溶性维生素，参与人体代谢功能，缺少会导致很多毛病，如功能低下，皮肤不好，记忆力下降等。 . . . 阅读详情

维生素b5对痘痘的功效，主要就是有一定的防止痘痘增长的效果，而且也可以减少皮肤受到感染，这样也可以减少痘痘发生，但是一旦出现痘痘，那么维生素b15只能起到辅助治疗效果，具有消炎解毒，但却无法完全解决痘痘的问题。引起痘痘的发生因素非常复杂，与环 . . . 阅读详情

维生素B6和维生素E都属于人体所必须的维生素 这两种维生素是可以同时服用的。但是维生素E属于脂溶性维生素，服用过量会出现中毒反应，所以建议如果有明显的维生素缺乏的症状的话，再服用维生素，其他时候可以通过饮食摄入足够的 . . . 阅读详情

维生素E、C颗粒按照正确的副作用是长期或者大剂量服用之后会导致患者出现恶心呕吐或者视力模糊等现象，有的患者在长期大量服用维生素E后会出现皮肤均裂以及口角炎或者是乳腺肿大等症状，部分患者长期大量服用之后，还会引起停药后坏血症的发生。另外如果长期过量服用，偶尔还会引起草酸盐结石或者尿酸 . . . 阅读详情

它主要在凝血中发挥作用，如果身体里缺少的话，凝血酶原时间就会延长并且导致出血，而且他还影响骨骼和骨密度，所以在身体缺乏的时候一定要及时的补充，否则的话会造成骨质疏松。他还参与身体的各种代谢，能够有效地预防恶性贫血，老年痴呆症，抑郁症等疾病对人体有着重要的作用。 . . . 阅读详情

维生素a是不可以起到这样的作用的，而且脸上长了很多的痘痘，通过维生素a也不能够起到治疗的作用，还是不要盲目的去使用，因为每个人的具体情况都是不一样的，首先还是要减少痘痘的，发生，在日常的饮食当中，不要吃一些油腻辛辣刺激的 . . . 阅读详情

维生素b14属于一种常见的水溶性维生素，它对于身体的神经生长具有很好的效果，可以维持身体内正常的糖代谢，如果身体内出现维生素b14缺乏可能会出现神经炎或者消化不了的症状，患者在出现维生素b14缺乏后应该及时进行补充，平时饮食上多吃一些维生素b14含量丰富的食物。 . . . 阅读详情

柠檬蜜饯的功效包括含有丰富的钙、磷、维生素B、维生素C、维生素E、铁、糖类等人体需要的营养成分。丰富的维生素E可以美白淡斑，是天然的护肤品。能够促进新陈代谢，排除体内垃圾，消除皮肤暗沉，使皮肤具有弹性。防止动脉硬化，排除血管垃圾，降低血液粘稠度 . . . 阅读详情

在进行手术以后，如果能多补充一些维生素e是可以促进伤口愈合的，另外如果能够多吃一些含有蛋白质的食物，不仅可以使伤口愈合的速度加快，而且还可以提高人体的免疫力，是非常适合术后人群食用的。患者在进行手术后，不仅要多多补充蛋白质和维生素，而且还要摄入一些粗纤维。 . . . 阅读详情

维生素善存含有多种丰富的维生素，它可以有效的改善身体三大物质的代谢，糖，蛋白质，脂肪的代谢，可以作为身体各种生化反应了代谢酶，促进身体各种反应，当补充善存维生素的时候，可以有效的改善胶原的合成，改善皮肤弹性胃肠消化吸收功能，而且可以改善头发的营养。 . . . 阅读详情

湿疹可以适当补充维生素C。因为这种类型的维生素能够有效促进皮肤的再发育，所以对于湿疹这种疾病有一定的针对性缓解效果。 得了湿疹之后，可以在医生的指导下使用炉甘 . . . 阅读详情

维生素C钙胶囊的副作用是长期过量服用会引起腹泻或者恶心、呕吐等副作用，还有患者会出现胃部不适，比如胃部吐酸水和痉挛等，有的患者长期服用之后，会导致出现停药后坏血症，偶尔还会引起草酸盐结石或者是尿酸盐结石等症状。 . . . 阅读详情

人体每天维生素C的摄入量推荐是100mg。维生素C是一种水溶性维生素，人体无法合成，需要外界食物或药物补充，但是维生素C摄入过少可能会导致坏血病，牙龈肿胀出血，如果跌倒后皮下瘀斑增加，可以延长愈合时间。如果维生素C摄入过多，对人体也是有害的，过量的维生 . . . 阅读详情

感冒期间能吃柿子，但是要适当的控制量，柿子不太好消化，一次不能吃得太多，以免加重肠胃的负担。 感冒期间吃水果，建议吃含维生素C高的水果，比如橙子、火龙果、 . . . 阅读详情

在临床中维生素d主要有以下的作用：1、适当的服用维生素d可以有效的促进人体对钙、磷等微量元素的吸收 2、维生素d还可以促进人体的生长和骨骼的钙化，促进牙齿的发育和成长。3、防止氨基酸通过肾脏损失。卫生用地主要的来源是一些动物和植物，建议患者可 . . . 阅读详情

抗氧化的话可以多吃一些富含维生素c比较多的食物，那么平时的时候可以多喝一些柠檬水，吃一些苹果，这些对身体来说都是有好处的，而且自己的皮肤偏黄和自己遗传性的皮肤特点也有着一定的关系，所以说平时的时候做好防晒的措 . . . 阅读详情