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感冒能否吃柿子

感冒期间能吃柿子,但是要适当的控制量,柿子不太好消化,一次不能吃得太多,以免加重肠胃的负担。

感冒期间吃水果,建议吃含维生素C高的水果,比如橙子、火龙果、猕猴桃、橘子、柚子等,维生素C具有增强抵抗力的功效,有利于感冒更好的恢复。