薏米

红豆薏米麦片的功效主要就是有利尿消肿、祛湿、健胃健脾等。红豆中本来就含有比较出色的祛湿成分，而搭配薏米和麦片可以使红豆的功效更好的发挥。并且红豆的营养价值比较高，红豆薏米麦片粥含有蛋白质、微量元素和各种维生素，以及膳食纤维，从而就能起到利尿消肿、润肠通便的作用。 . . . 阅读详情

薏米莲子红枣糯米粥的功效是比较多的，第一是可以起到补血益气的作用，因为红枣莲子营养价值都比较高，具有补血益气的作用，搭配在一起这种功效会更加强烈一些，第二是可以起到祛湿健脾等一些功效。薏米莲子红枣糯米都有各自的功效，并且没有任何冲突，所以熬 . . . 阅读详情

薏米的功效与作用有利水消肿、健脾止泻、防癌抗癌、治疗脚气。而且薏米中含有一定的维生素E，可以有效缓解色素沉着，有利于皮肤保持光泽细腻，同时还可以加快新陈代谢，有减肥美白的作用。并且薏米中含有丰富的糖类、氨基酸、脂肪油和多种矿物质，可为人体提供丰富的营养 . . . 阅读详情

铁棍山药和红豆薏米的功效，可以有效防止脱发，也可以延缓衰老还能保持皮肤光泽有弹性，山药中含有很丰富的维生素和微量元素，经常吃山药也可以起到健脾利湿的功效。红豆具有补气血的作用，也可以有效防止肾部功能疾病比如糖尿病，山药薏米和山药一起煮粥喝，还可以有效防止癌症可以有效提 . . . 阅读详情

你好，薏米本身有一定的历史作用，所以如果你是痰湿体质的话，可以引用红豆的话要看具体情况，如果被称为红豆的话，那么这个是不能吃的，那么一般来说能够吃的是赤小豆和红小豆，在市面上大部分能买到的都是红小豆。而真正起到一定历史作用的是赤小豆这些减肥效果并不好。 . . . 阅读详情

苠茵层薏米水的功效就是祛湿的，而且它还能够健脾清热。薏米它的主要功效就是利水消肿的，如果体内湿气比较大的话，可以经常喝它，尤其是在夏季的时候。薏米当中含有丰富的蛋白质，它还能够促进皮肤角质的软化，对于皮肤粗糙不光滑的人也是有一 . . . 阅读详情

薏米炖鸭的功效和作用有滋补养生，美容养颜的作用，另外也有健脾养胃，生津止渴的作用。一般可以把它当作一种保健滋补品来进行食用。它的营养非常丰富，但是它性偏凉，能够起到生津止渴的作用，属于夏天的解暑品，它含有非常丰富的维他命，矿物质以及多种多样的碳水化合物。 . . . 阅读详情

薏米汤的功效和作用是具有排湿的效果，而且还具有排寒的作用，因为薏米具有健脾以及祛湿的功效，所以可以选择服用薏米汤来调理体质，排出身体内的湿气和寒气。而且还具有消肿以及利尿的功效，有排毒养颜的作用，具有一定滋润肌 . . . 阅读详情

吃薏米是并不能治疗扁平疣的。薏米具有祛湿气的功效，而扁平疣往往是由于 HPV病毒感染造成的，薏米并没有治疗的作用，所以达不到治疗的效果。 当出现扁平疣时，患者可以及时到正规医院的皮肤科，通过液氮冷冻或激光等方式进行治疗 . . . 阅读详情

薏米冬瓜排骨汤的功效有利水、祛湿，薏米有很好的健脾养胃祛湿等相关的功效，冬瓜是一种比较常见的食材，具有很好的利水效果，搭配使用的话祛湿效果会更好。排骨富含丰富的蛋白质和钙质，多吃排骨可以很好的提高身体的免疫能力。不过薏米冬瓜排骨汤不建议长期食用，否则可能会过于寒凉。 . . . 阅读详情

坐月子是可以喝薏米水的，适当的喝一些薏米水，能够起到除湿消肿的作用。 薏米是现在比较常见的食物，而且里面的营养成分比较丰富，比如维生素a、维生素B、以及钙、铁、磷等微量元素，在月子期间使用可以起到补气血的作用。另外在月 . . . 阅读详情

如果在备孕期间，是不建议吃红豆薏米的，因为薏米属于寒凉性的食物，可能在怀孕初期容易造成以外流产，如果身体有贫血水肿的情况，可以通过饮食来调节，例如吃一些冬瓜具有很好的利水作用，怀孕之前如果有贫血的话，最好要及时补充，否 . . . 阅读详情

薏苡仁很难煮，大约需要半个小时。没煮熟的工作的眼泪是不能吃的，但它们不会中毒。薏苡仁很难烹饪，烹饪前需要在温水中浸泡2 ~ 3小时，这样才能充分吸水，吸水后很容易与其他大米一起烹饪。生吃没有毒。从味道和口味来看，饭前最好先做饭。 . . . 阅读详情

薏米可以缓解便秘症状，但通常没有治疗的作用。薏米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助人体排便，能够有效缓解便秘现象。但出现便秘现象，仍需配合医生使用莫沙必利片、伊托必利片等促胃动力药物治疗。 日常应注意清 . . . 阅读详情

芡实薏米山药粥具有健脾益胃、补肾益精、祛湿利水、健脾补肺等功效。薏米本身有祛湿的作用，祛湿就能化痰，所以薏米也有润肺的作用。如果是体内有湿气、有积液、水肿、湿疹、脓疮等现象，可以经常喝薏米山药粥，再加入芡实搭配，具有补肾、益精、生精的作用。 . . . 阅读详情

红豆薏米南瓜粥里面含有丰富的膳食纤维物质，喝了之后可以很好的促进肠道的蠕动，从而起到润肠通便的效果。女性喝了还可以治疗痛经，月经不调的效果，而且还有明显的利水、消肿、健脾胃的功效。南瓜含有丰富的钴和果胶微量元素，其中钴含量较高，也是胰 . . . 阅读详情

藕薏米排骨汤的功效和作用有解渴除烦，消毒清热的作用。而且也能够滋养强壮，健脾开胃和补钙的作用，另外对于体虚的患者有很好的调理作用。薏米性微寒，有清热健脾的作用，藕当中也含有丰富的营养物质，尤其是富含维 . . . 阅读详情

北芪薏米煲水喝可以起到补气、提高机体免疫力的功效，这两种药材具有滋补的效果。其中北芪含有较多的钙、磷、镁、铁等等，而薏米含有大量的膳食纤维，同时还可以抗氧化。另外它们对于造血系统和心血管功能也有一定的好处，适合于各类人群，可以益气升阳、固表止汗。 . . . 阅读详情

排骨薏米莲藕汤功效足清热凉血，通便止泻，健脾开胃，同时还有益血生肌，增强人体免疫力，同时还具有去除体内湿气的效果，对于身体健康非常是有帮助的，排骨营养价值比较高，还可以补充体内缺乏的多种微量元素。对身体健康是非常有帮助的，平时可以适 . . . 阅读详情

淮山薏米排骨汤功效具有清热解毒以及利湿化滞，还具有降脂降压，利尿。平时常吃淮山薏米排骨汤，还具有一定的抗癌效果，对于改善胃肠功能也是有帮助的，可以减少胃肠疾病发生。可以提高人体的免疫力和抵抗力。还可以改善肤质，美白皮肤，减少皮肤方面的疾病。 . . . 阅读详情