藕薏米排骨汤的功效
藕薏米排骨汤的功效和作用有解渴除烦,消毒清热的作用。而且也能够滋养强壮,健脾开胃和补钙的作用,另外对于体虚的患者有很好的调理作用。薏米性微寒,有清热健脾的作用,藕当中也含有丰富的营养物质,尤其是富含维生素c。而排骨含有丰富的骨胶原,磷,酸,钙等,所以一起炖汤,能够增强人体的免疫力。
藕薏米排骨汤的作用与功效包括清热、解毒、滋阴、强筋健骨、帮助身体健脾胃、补钙。并且还能够达到很好的解渴效果,所以平时经常的喝莲藕薏米排骨汤,也能够帮助身体免疫能力的增强、预防一些基本的疾病。这种食疗方式还能够帮助身体排出一些有毒的物质,所以就能够促进身体的造血功能。