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东瓜薏米排骨汤的功效

冬瓜薏米排骨汤有清热解暑、减肥美容等功效,其中冬瓜含有丰富的维生素c,而且含钾盐量也比较高,具有很好的消肿作用,而薏米中含有一定的维生素e成分,经常食用可以保持人体皮肤光滑细腻,能够减少色斑,改善肤色的作用,特别适合年轻女性及中老年人食用。

冬瓜薏米排骨汤有清热解暑、减肥美容、强壮骨骼的功效。冬瓜薏米排骨汤中含有丰富的蛋白质以及钙元素等营养成分,人体食用后可以补充营养,能在一定的程度上缓解和预防因缺钙而产生的骨质疏松等症状。其中薏米还含有一定的维生素e成分,经常食用可以保持人体皮肤光滑细嫩,具有消除粉刺,淡化色斑的作用。