补充

在生活中的糖原可以通过葡萄糖开水进行补充。如果患者是属于健康状态，患者只需要在静态下歇息约半小时左右即可恢复，不需要进行特别的补充。如果患者体内有合成糖原障碍的症状，最好不要进行运动，避免运动以后出现糖原缺乏无法进行补充。另外患者也可以准备巧克力 . . . 阅读详情

维生素宝包括水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素又包括维生素C、B、叶酸等多种；脂溶性维生素包括A、D、E、K四种。体检时缺乏维生素首先要查清楚具体缺乏的维生素的种类，然后进行补充治疗。水溶c100维生素只能少量补充维生素C，对其他的维生素缺乏是没有任何意义的。 . . . 阅读详情

可以每天喝牛奶，喝骨头汤，鱼汤，都助于补充身体所需要的钙，同时要补充维生素d，它可以促进钙的快速吸收，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需要的维生素，哺乳期间，要注意营养均衡，合理膳食，不要挑食，还要多注意保暖，避免着凉而引起各种炎症问题。 . . . 阅读详情

各种各样的维生素都是建议均衡的补充的，但是维生素这种情况可以不用去喝药补充，在各个饮食当中就可以及时的补充了，比如说多吃一些芹菜，胡萝卜，黄瓜，西红柿等等，或者是多吃一些水果之类的食物，都是可以进行补充的。经常去健身除了维生素之外，蛋白质也是需要长期进行补充的。 . . . 阅读详情

只要它们不在一起就可以，最好的补铁是饭后半小时，因为它会刺激胃，钙对晚上吃有好处，并且会被很好地吸收。我的建议是，如果确认没有补充，孕妇补充过多的钙是不好的，到了分娩的时候，对他们来说分娩是不好的。孕妇应该补充钙和铁，但是钙和铁不能一起补充。建议 . . . 阅读详情

60岁也需要补充维生素e，只要身体缺乏在任何年龄段都要及时补充。一般可在饮食上进行补充，但如果缺乏较多，就需要配合服用维生素E类药物。可如果身体未出现缺乏维生素E的现象就不需要补充，因为补充过多的维生素会加重身体的负担。平时在食物当中摄取维生素e就足够人 . . . 阅读详情

可以一同服用的，如果身体缺少这些微量元素的话，是可以一起进行补充的，如果实在不放心的话，也可以分开半小时来再服用，这样效果可能会更好一些，而且在补钙的同时还有搭配一些维生素，这样可以让钙吸收的更好一些，平时也可以 . . . 阅读详情

首先如果在家中轻症中暑，不要还怕，自己先放轻松，轻症中暑的症状一般包括头晕、胸闷、大汗、口渴、四肢无力等，出现这些症状后首先要要远离高温环境，转移到凉快的环境中，可以喝一些含有盐分、糖分多的饮料，多补充一些水分，多喝水，也可以喝口服补液盐，这样症状很快就会改 . . . 阅读详情

健康有效的补充胶原蛋白可以调整饮食，饮食上多吃猪蹄、猪皮、鸡皮、鱼皮、牛蹄筋等食物，适当的添加新鲜蔬菜水果，补充维生素和水分。也可以选择注射胶原蛋白的方式补充。 胶原蛋白流失可能是年龄增 . . . 阅读详情

这个要根据个人的具体情况来决定，生吃也可以，熟吃也是可以的，那么如果有微量元素不足的情况下要进行相关的补充，要看一下具体是哪一种元素的缺乏进行对症的补充，现在的各种药物补充也是比较多的，而且效果也是比较快的 . . . 阅读详情

可以适当的服用一些补充蛋白质的药物来有效的进行缓解这种现象，一般情况下都是由于平时饮食营养不足或者是体内的蛋白质流失所导致的。所以在饮食上一定要加强营养，也要适当的多吃一些牛奶，同时也可以按摩一下局部。平时也有增加身体的运动，来有效的增强抵抗力。 . . . 阅读详情

吃富含蛋白质的食物以及富含维生素和微量元素的食物，可以补充头发的营养，比如豆制品、奶制品、蔬菜、水果等。 平时洗头时尽量选择刺激性较小的洗发水，而且洗头的频率也不要过高，可以在两天清洗一次。清洗时可以先将洗发水 . . . 阅读详情

你好，给孩子补充微量元素最好的方法就是通过饮食方面来进行调节，短时间补充维生素e通过药物来调节是可以的，但是一定不要长期过量的去吃，所谓是药三分毒，因为孩子比较小，过多的用维生素e软胶囊的话孩子的身体会承受不了的，所以建议你停止给孩子吃维生素e胶 . . . 阅读详情

如果有按照说明书的用法用量来补充维生素ad，对宝宝的身体是没有危害的，尤其是对于早产儿来说，是需要另外补充维生素ad的。依据国人的总体身体状况来说，可以长期补充维生素d，但是不建议长期补充维生素a。如果宝宝身体没有特殊情况，建议只保持日常消化良好，饮食均衡，没有挑食 . . . 阅读详情

可以通过饮食进行补充，也可以通过服用药物补充。平时要多吃些西红柿，橙子，猕猴桃，胡萝卜等富含维生素的食物。还要合理的膳食，保证营养搭配均衡，防止营养不良。若是体内某种维生素缺乏严重，可以选择对症的药物补充。最好多涂抹润肤霜，保 . . . 阅读详情

婴儿补钙的这个情况可以通过多种方法来补充，通过药物补充食物补充都是可以的，在日常的食物当中建议喝一些牛奶，吃一些豆类的产品，吃一些海鲜类的产品，这些都是可以起到很好的补充的作用的，吃一些瘦肉要做到食物的 . . . 阅读详情

每天吃上一片维生素c是可以的，因为如果说自己身体有缺乏的情况下，适当的进行一些相关的补充，并没有什么太大的影响，但是如果说长期过量的进行补充，不一定能够达到好的效果，而且可能会有一些消化的负担，不建议长期的进行补充 . . . 阅读详情

怀孕28周是可以吃维生素c的，但是要注意不能够吃太多了维生素c，维生素c可以促进胎儿的生长发育，还能够有效的防止牙龈出血的症状，建议最好是选择多种维生素c比较好，能够满足多种维生素的需求，在饮食方面还要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及含 . . . 阅读详情

维生素d都有很多作用，但是维生素d最大的作用就是促进钙的吸收，使骨骼更加强健，而且还可以使牙齿状态更加健康。人在补钙的同时，一定要多补充一些维生素d，因为维生素d可以促进人体对钙质的吸收。尤其是孩子在三岁以前不需要额外补钙，只需要补充一些维生素d即可 . . . 阅读详情

在更年期的时候能够补钙的产品。的产品是比较多的，只要到正规的药店去选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行相关的补充都是比较好的，药物补充的作用是比较快的，而且也建议在药物补充和食物补充进行相关的结合，才能够达到比较好的效果 . . . 阅读详情