俯卧撑会引发气短吗

2024-12-19 #俯卧撑 #气短 #量力而行阅读量：-

俯卧撑是否会引发气短，要查看做俯卧撑的速度和数量，如果做的比较少，速度比较慢，就不会引发气短，如果做的速度比较快、数量比较多，就会引发气短，除了气短之外，还会出现气急、心跳加快等症状。

平时运动时，要根据身体情况量力而行，避免过量运动。