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做俯卧撑不会长高吗?

适当做俯卧撑不会影响身高的生长。身高是我的各种因素的影响,比如遗传因素,后天的营养。这些因素都会影响到身高的发育。你是到哪进行俯卧撑锻炼可以增强肌肉力度。是非常有好处的,但是不要过于度。也可以采用跑步等其他的有氧运动。也应该平时的生活中加强营养,以促进身高的发育。

你好,要是单纯做俯卧撑的话是不会影响身高的。一般专业的运动员以及健身教练,他们可能是训练的比较早,又是长期的重体力,无氧剧烈运动,有可能会影响身高的发育,以及体型的改变,身体内激素水平的改变。特别是女性重运动后有个别都会雄激素过高。

你好,这个没有什么关系的,你做俯卧撑的时候,当然你全身的肌肉都要再用力,但是对于你的腹部的肌肉以及手臂的肌肉,相对来说要求会更高一截,但不代表这种无氧运动就会造成你长高的问题。正常的进行运动,循序渐进,根据自己的情况而定,其他的根本不用过于担心。