做不起来俯卧撑正常吗？
这个情况就是属于由于肌肉较为薄弱的因素导致的可能性，这个一般就是由于锻炼不足的因素导致的可能性了，特别体育锻炼方面，还是有很弱的状态，你的年龄要注意的就是积极进行体育锻炼，同时要注意饮食方面的调整，首先不用偏食，要进食优质蛋白质，均衡饮食很重要。
俯卧撑对手臂力量要求比较高。女生没有经过锻炼，做不出俯卧撑，也是正常的，不用太担心。你可以通过加强上臂肌肉的锻炼，力量的训练，以及其他的运动，增强自身力量，循序渐进的锻炼。这跟有没有运动细胞没有关系，耐下心来，慢慢锻炼，相信你一定可以做出标准的俯卧撑