做俯卧撑能减身板吗？
你好，考虑主要还是由于饮食以及长期一，久坐引起的，出现腹部肥胖，一般情况下可以通过运动以及饮食进行调理，可以起到减肥效果的，做俯卧撑或者仰卧起坐，饮食上不要吃一些含糖量过高的食物，是可以控制体重的，建议您多注意观察，体育锻炼前需要先做一些热身运动
做俯卧撑当然可以减掉你老公的身板了，也可以减掉你老公的大肚子，不管是哪一种运动，如果你老公坚持做下来三个月，那肯定是能够起到减肥的作用的，你老公目前关键的就是要少吃，多运动，做俯卧撑也可以，跑步打球，游泳爬山都可以，尽量多动，少吃就可以了