做俯卧撑胸肌会变的很丑吗-

只要保证是正确的姿势，一般是不会的，做俯卧撑是练习男性胳膊上的肌肉和胸肌的一种很好的运动方式，建议去健身房寻求健身教练的帮助规范练习，效果更好，也可以配合做一些有氧运动进行锻炼，加强体育锻炼，可以提高自身的免疫能力，塑造身体的线条，可以帮助我们身体变得健康，变得更加有自信。

你好，只要看一下你对美丑到底是什么样的概念，比如说你的确练出来了胸部的肌肉，那么这种胸部的肌肉的肌肉块比较大，会呈现一个外形，有的人会认为这种外形很漂亮，但是有的人可能会认为，这个胸肌过大以后看上去不舒服，只是仁者见仁的事情。

您好，您是一位21岁的小伙子，比较瘦弱。是可以做俯卧撑的，做俯卧撑可以锻炼胸大肌，肱二头肌，使肌肉发达，身体有形。这个锻炼方式是不会使胸肌变丑的，您别紧张。在做俯卧撑的同时，您还可以选择慢跑，调整饮食结构，这样身体会一天一天强壮的。