黑豆

黑豆的功效和作用包括清热解毒、滋阴补肾、养血活血、利湿消肿、健脾和胃。黄豆的功效和作用包括健胃消食、补血生肌、健脑益智、润燥消水、补肾固精等。这两种食物都富含优质植物蛋白，都具有降血压、降血脂、降低胆固醇的功效 . . . 阅读详情

黑豆的功效与作用及营养，黑豆中含有丰富的营养元素，还有美白亮肤的功效，还可以使皮肤更加的细腻，也可以起到滋补五脏的效果。黑豆中含有脂肪酸，可以起到降低血脂。还可以预防心脑血管疾病的效果。黑豆中含有丰富的维生素。所以黑豆的营养价值是比较高的，在日常生活 . . . 阅读详情

你说的这种情况，并不一定表现为中毒。生吃黑豆出现腹泻的问题，可能是黑豆的某些成分对胃肠道的刺激，一般来说，预后都比较好，不会发生严重的脏器功能衰竭。所以这种情况暂时可以对症支持治疗，看看治疗效果。动态监测自 . . . 阅读详情

你好，吃醋泡黑豆可以起到一定的减肥作用，内脏脂肪黑豆和醋一起服用都是可以促进身体肠胃的蠕动，对于体质肥胖患者，平时注意控制饮食情况，配合着进行运动来减肥，保证饮食的营养均衡，清淡饮食，避免食用油腻油炸食物，每天坚持进行体育运动。 . . . 阅读详情

黑豆、黑米打豆浆的功效与作用主要包括黑豆和黑米中含有丰富的维生素c和维生素b族，这种豆浆中的花青素含量也是相对比较高的，对于抗衰老和提高身体的抵抗力和免疫力水平有一定的作用。而且黑豆和黑米中含有丰富的黑色素，对于身体内黑色素代谢异常的人也能够起到补充的作用。 . . . 阅读详情

滋阴降肝火的食物有鸭肉、黑豆、白萝卜等。 1、鸭肉：鸭肉具有养胃生津、补血行水作用，能滋五脏之阴、清肝火，适合体内有热者，缓解大便干结、发热、食欲差等症状。 . . . 阅读详情

黑豆是不可以减肥的，如果想要减肥的话，一定要科学合理的去减肥。肥胖都是由于平时不注意饮食，经常性的吃高热量，高脂肪的食物导致的，在减肥期间一定要清淡饮食，多喝温开水，不要吃得太多，太饱，如果吃的太多了，热量代谢不了，就会形成脂肪的堆积。可以每天进行慢跑 . . . 阅读详情

绿心和黄心黑豆主要能够起到养阴补气的功效，而且还有补肾壮阳作用，可以改善体质虚弱和精神倦怠症状，同时对于气血亏虚和四肢乏力也能起到缓解效果。黑豆还具有美容养颜和健脾养胃功效，并且有活血解毒的作用，可以改善面部长黄褐斑和长雀斑的症状，也可以缓解 . . . 阅读详情

在备孕期间可以吃豆类，因为豆类含有植物性的蛋白质以及植物性的雌激素，对于女性来说可以有助于维持体内的激素水平，也有助于提高怀孕的几率，一般在这个期间可以吃黑豆，也可以吃黄豆，都属于豆类，相对来说黑豆居豆类之首，可以有助于促排卵和帮助女性受 . . . 阅读详情

黑豆和黄豆的功效都比较好，只是作用不一样。黄豆里面含有大量的蛋白质，脂肪的成分也是所有豆类之首，出油率可以达到20%。黄豆不含胆固醇，还能起到降低胆固醇的作用，能预防心脏病，减少动脉硬化的发生。黑豆里面含有蛋白质、微量元素、多种矿物质，能起到养 . . . 阅读详情

你好，黑木耳不论你吃多长时间都是难以减肥的，想要减肥就抛弃懒惰的思想，平时在运动方面必须将运动的强度给提高，跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球等等运动都要多做，另外一日三餐必须清淡，肉类食物含糖量比较高的食物肯定是不能够 . . . 阅读详情

黑豆黑米豆浆的功效和作用包括补肾填精、美容养颜、活血、利水、养血乌发等，可以保护心血管和脑血管，可以乌发，治疗精血亏虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。女性适量服用黑豆黑米豆可以滋补身体，可以增加抗体，可以选服熟食，促进胃肠蠕动，有利于胃肠道吸收。 . . . 阅读详情

黑豆和花生豆浆的功效是健脾开胃、活血化瘀。黑豆中含有丰富的大豆异黄酮和蛋白质，可以降低人体的血糖、血脂，提升身体新陈代谢，增强免疫力。黑豆还能消肿、补充雌性激素。花生也有清热解毒、利尿消肿的作用。花生里面不含有胆固醇和反式脂肪酸，和黑豆放在一起更有 . . . 阅读详情

你好，首先来说醋泡黑豆没有减肥的作用，那么所以说不建议你吃，因为醋泡黑豆的话，那么有可能会导致刺激性比较强，那么刺激胃黏膜，引起不舒服的症状。如果你以前有胃炎等疾病的话，就是更不能吃这些东西，没有什么帮助的，也没有必要吃，况且口味也不好 . . . 阅读详情

黑豆跟黄豆可以一起打豆浆，这两者之间起到相互的作用，而没有冲突作用。黑豆跟黄豆里面都含有植物蛋白质，它能提高人体的雌激素水平，而且还能降低血液中的胆固醇。能缓解更年期的一些激素水平降低的症状，具有调经、滋润皮肤、延缓衰老，增强抵抗力等方面的功效。 . . . 阅读详情

吃生黑豆具有止血明目，散出淤血，滋润皮肤的功效，但是如果消化系统不是很好的人，需要谨慎吃生黑豆，以免引起消化不良。同时肾黑豆还具有补肾、补血的作用对肾虚、腰酸背痛、身体浮肿具有很好的预防作用，对女性来说还能起到美容养颜的功效 . . . 阅读详情

豆类之所以被认为可以减肥，是因为其淀粉含量较大米和小麦来说，相对较少。所以食用豆类可以在增加饱腹感的同时，较少热量的摄入，从而达到减肥的目的。黑豆除了淀粉含量相对较少外，其本身还有利水消肿的功效，中医认为许多肥胖者属于痰湿体质，服用黑豆有助于利湿。 . . . 阅读详情

正常情况下，需要密封浸泡大概得30天左右才可以食用，同时，要把醋泡生黑豆放到比较阴凉，没有阳光又通风的地方，而且不要被晒到是最好的，以免产生发酵，影响味道的变质。与此同时，如果在炎热的夏季，需要把它放在冰箱里进行冷藏，以便导致吃了拉肚子等症状。 . . . 阅读详情

黑豆煲狗肉具有温阳补肾、补中益气的功效，临床上可以用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、胸腹胀满、体质虚弱等。狗肉中含有优质的蛋白，食用后能够增强人体的抗病能力，属于热性的食物，比较适合冬天吃。黑豆中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，能够起到一定解毒的功 . . . 阅读详情

黑豆泡黄酒的功效和作用包括：中医上认为，黄酒可以舒筋活络，易于人体吸收，且酒精度数低，年轻人也喜欢。黑豆作为常见的豆类，具有补血明目、消肿活血的作用。黑豆泡黄酒，最好是选用炒熟后的黑豆和黄酒一起密封。一般来说1斤 . . . 阅读详情