冬瓜

冬瓜瘦肉汤的功效与作用主要包括冬瓜具有一定的清热利水的功效，而且能够起到消炎止痛的作用。除此之外，冬瓜中是不含有脂肪的，所以对于想要减肥的人群，可以适当的使用冬瓜瘦肉汤来进行减肥。而且瘦肉中还含有丰富的优质蛋白质和钙质，对于身体抵抗力的提高也有一定的好处。 . . . 阅读详情

喝冬瓜汁儿减肥没有副作用，喝冬瓜汁儿是最绿色、最健康的减肥方法。因为冬瓜中所含的丙醇二酸，冬瓜汁的作用能有效抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身热量也不高，而且基本上没有脂肪，所以冬瓜汁，是很好的减肥佳品，冬瓜汁还有降三高的作用。想要减肥达到效果，一天要达到800毫升的量。 . . . 阅读详情

冬瓜炖西红柿的功效是健脾开胃，如果有脾胃失调或者是食欲不振的现象，就可以吃一些冬瓜炖西红柿，能够有效的帮助缓解脾胃失调的现象，也能够帮助促进食欲。而且西红柿和冬瓜都含有丰富的维生素c，如果有缺乏维生素c的现象，也可以多吃一些。并且也能够帮助美容养颜，对于便秘也有缓解的作用。 . . . 阅读详情

你好！乌鸡能和冬瓜一起炖煮的。乌鸡有很好的补气补血的的功效，对于体质虚弱、头晕贫血的患者、或者产后的产妇失血有很好的滋补作用，同时也可以促进奶汁的分泌，同时冬瓜有清热解暑除湿的作用，炖汤喝是最美的食补，在日常生活中经常食用。 . . . 阅读详情

冬瓜糖泡水的功效与作用具有利尿、止咳化痰、清热去火等，而且适当的喝一些冬瓜糖泡水还具有促进身体新陈代谢、排出身体毒素、缓解小便不利的作用。冬瓜富含丰富的钙、铁、维生素等多种营养元素，对于预防高血压和高 . . . 阅读详情

冬瓜属于一种不含脂肪的低热量食物，并且具有利尿排湿的功效，所以冬瓜却是具有减肥的效果，特别是对于水肿型肥胖是很有效的。冬瓜减肥的方法很多，比如说陈皮冬瓜汤，冬瓜海带汤和海米冬瓜汤，消脂冬瓜汤等都有很好的减 . . . 阅读详情

冬瓜它只具有排除身体水分的作用，对于减肥来说并没有什么太大的效果，但是如果因为体内湿气水分比较多导致肥胖的话，这个可以适当的吃一些冬瓜，但是平时想要减肥，还是建议选择一些比较有用的方法，比如说每天都做一些有氧运动来燃烧脂肪，或者是平时在饮食方面自己控制一下。 . . . 阅读详情

冬瓜薏米猪骨汤的功效和作用是，冬瓜能利水祛湿，通便利尿，常吃能清肺化痰。冬瓜因为不易入味，所以借猪骨的味厚，相得益彰。薏米则有美白、护肤健脾利湿、有消暑功效，猪骨熬汤，可以强壮体力，滋补病人。上述仅供参考，具体用于疾 . . . 阅读详情

冬瓜鲫鱼汤的功效和作用是调理脾胃、增强身体抵抗力、利尿消肿以及清热解毒。而且冬瓜鲫鱼汤本身对于气管炎、哮喘、糖尿病以及溃疡的治疗也有一定的效果。冬瓜鲫鱼汤当中含有丰富的优质蛋白，非常容易被人体消化吸收，而且冬瓜的热量比较低，适合糖尿病的患者服用。 . . . 阅读详情

冬瓜炖大虾的功效和作用是减肥降脂、保护肾脏、清热化痰、滋润皮肤、美容养颜、补充营养的作用。冬瓜中的膳食纤维含量比较高，所以有利于促进体内胆固醇的下降。同时也能够保护肾脏的功能，有利于缓解肾病导致出现的水肿。有一定的润肺的效果，可以抑制体内黑色素的沉积，所以有利 . . . 阅读详情

冬瓜木耳汤的功效可以有效地促进肠胃蠕动，以及加速体内废物的排泄，同时还可以有效的增加饱腹感以及降低主食的摄入量，如果身体比较肥胖，可以通过食用冬瓜木耳汤减轻体重，对减肥有一定的作用。而且冬瓜木耳汤中含有的营养 . . . 阅读详情

冬瓜大米可以放在一起煮粥吃，经常吃有好处，可以利尿排湿，润肠通便，还可以降脂减肥，预防肥胖，养胃生津，清心除烦，可以辅助降脂降糖，补脾和胃清肺，可以缓解脾胃不适，促进消化吸收功能，还可以预防脚气病，消除口腔炎症，预防骨质疏松，补中益气，止泻。 . . . 阅读详情

冬瓜糖条泡水喝的功效有止咳化痰、清热解毒，还有消肿的作用，而且还能够消肿解暑。尤其是夏季多喝一些还能够缓解口渴，预防小便不利和下体感染等。也能预防高血压和高血脂。冬瓜糖有一些糖分，这些糖类物质能够转化成能量被人体吸， . . . 阅读详情

你好，冬瓜玉米唐具有健脾益胃的功效，而且玉米含有的丰富营养比较高，可以有效的降低血液胆固醇，同时也可以有效的促进人体细胞分裂，已经也可以延缓衰老。而冬瓜中含有丰富的蛋白质，钙，磷铁以及胡萝卜素，对减肥具有不错的效果 . . . 阅读详情

羊肉性温，当中含有蛋白质等营养，有补益气血的作用，能够改善身体消瘦、腰膝酸软、四肢寒冷等虚损症状。但大量食用的话，就容易引起上火，而冬瓜是一种降火食物，与羊肉搭配食用，能清除胃火，预防发生上火、便秘等症状。冬 . . . 阅读详情

冬瓜排骨薏米汤的功效是清热解毒、利尿、补充营养的，而且还能去除体内的湿气和寒气。冬瓜它是一款利尿效果比较好的食物，如果是下肢水肿的人群可以经常吃冬瓜，而排骨当中可以补充人体所需要的营养成分，薏米它的主要作用就是去除湿气和寒气的。他们三个配在一起吃的话，不仅可以补充营养，还能够达到强身健体的效果。 . . . 阅读详情

排骨冬瓜薏米汤的功效与作用有清热降温、治疗高血压、祛湿等。排骨、冬瓜、薏米这些食物对于人体来说都是比较有益的，冬瓜里面维生素C的含量较为丰富，能够起到利尿消肿的作用，同时可以提高人体的免疫能力，薏米是一种除湿效果非常好的食物，排骨可以提升口感，还可以为人体补充蛋白质。 . . . 阅读详情

冬瓜虾米汤的功效是有增强身体免疫力以及补钙的效果，还具有调节神经的作用，并且还有利尿以及降血糖以及降血脂的功效。冬瓜是很常见的一种食物，由于冬瓜中水分含量比较多，并且还有很好的消肿利尿的效果，所以冬瓜很适合减肥期间的人食用，可以起到降低体重的作用。 . . . 阅读详情

冬瓜鸡汤的做法是先将冬瓜去皮去瓤，切大块备用。然后把鸡洗干净焯水，放入砂锅里面加入适当的料酒、姜、先开大火煮至沸腾，然后转小火慢炖两个小时，再加入冬瓜，炖半个小时左右的时间出锅放盐。冬瓜鸡汤的主要功效是具有健脾益气、增强免疫力、去湿、利尿。 . . . 阅读详情

咳嗽是可以吃冬瓜的。冬瓜具有清肺化痰、利尿消肿等功效，适量的吃冬瓜，不仅不会使症状加重，还会增强身体的免疫能力。但是不要一次性吃的冬瓜过多，避免影响肠胃的蠕动，诱发消化不良等身体不适。 . . . 阅读详情