钙质

如果乳钙里面含有维生素d可以不用再吃d3，如果没有的话，还是需要吃一些d3，维生素d的作用不是补钙是促进钙吸收和利用，两者还是有区别的。服用一段时间钙片后，建议去医院做微量元素的检查，避免长期服用导质钙偏高。平时注意调整饮食结构，少给宝宝吃一些小零食 . . . 阅读详情

你好，这么小的孩子是不能给他补钙的，本身如果孩子吃牛奶的话，里面就含有钙物质，如果用药物给孩子补钙，对孩子的生长发育不但没有好处反而会有一定的危害。现在很多家长害怕孩子微量元素不足，过多的给孩子用药物来补充微量元素，这是非常危险的，孩子比较小，身体机能发育还不完善。补充的越多越危险。 . . . 阅读详情

您好，万通钙片是补钙的一种药物，效果是比较好的，如果出现腿抽筋，四肢无力等情况，或者去医院进行检查，明确诊断之后身体缺钙是可以服用钙片进行治疗的，多晒太阳促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物和水果，钙片和饭同时服用，能促进钙片的吸收。多一些新鲜的 . . . 阅读详情

宝宝7个月的时候，如果说出现了一些缺钙的症状，也做了相关的检查，那么就要及时的进行相关的补充是比较好的，如果说有缺钙的这个情况，会影响到孩子正常的生长发育的，要到正规的药店去选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品，选择一些液体的钙来进行相关的 . . . 阅读详情

吸收效果的好坏，还是要根据个人的具体情况来决定的，每个人身体素质不同，对于每一种钙片的吸收情况都是不一样的，所以说要选择适合自己的，如果说这一种效果不是很好可以选择另外一种，这个也不用过于的担心，但是有缺钙的情况下还是要及时的进行相关的补充，是比较好的，也要注意饮食。 . . . 阅读详情

肌肉痉挛的治疗方法如下：1、如果是由于缺乏钙质所造成，可以在日常饮食中多摄入含钙质比较多的食物，例如鸡蛋、紫菜、小虾米等。2、如果是由于长期处于潮湿的环境所导致，可以遵医嘱通过按摩的方法进行缓解，同时要做好保暖工作。 . . . 阅读详情

女性在怀孕的时候需要供应自身和胎儿的营养需求，所以很容易出现缺钙的情况，所以应该及时的补充钙质，但是如果在补钙的同时仍然出现了抽筋的症状，很有可能是因为身体吸收钙质的能力比较差，这需要补充一些维生素d，提高身体对钙质的吸收，另外也可以经常晒一晒太 . . . 阅读详情

服用钙片后可以立刻吃水果和蔬菜，因为进食并不会影响钙片的效果，也不会影响人体吸收钙质的速度。但目前宝宝在生长发育期间，在饮食上还需注意多吃含钙丰富的食物，而且每天最好出门晒晒太阳，这样有利于钙质的吸收。如果在睡前补钙效果会更 . . . 阅读详情

市面上补钙的药物效果都是比较好的，如果存在问题，国家是不会允许生产的，所以都能够起到补充微量元素的效果。在补充药物的同时也要注意调整饮食结构，多吃富含钙质和锌类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的去户外晒晒太阳，促 . . . 阅读详情

经常喝浓茶会影响人体对钙质的吸收，适度的喝茶就不会影响人体对钙的吸收，过多的饮用茶，会使茶叶中草酸物质与人体中的钙物质相互作用从而产生不利于人体吸收的物质。所以要适度喝茶，并且经常喝浓茶会导致人体中钙物质流失加快，从而产生人体的骨质疏松。不利于人体 . . . 阅读详情

一般来说半年到一年打一针就可以了，从你的年龄来看没有必要现在就进行注射维生素d的作用，主要是促进钙质吸收，应该多晒太阳，多补充钙质，加强运动锻炼，促进胃肠道吸收，有利于钙质的补充，维生素d的注射一般适用于自身吸收能力较差，钙质流失较为严 . . . 阅读详情

如果孩子缺钙的症状比较严重，可以在晚上睡前服用钙质，并且在早晨起床之后服用维生素d3，这样能够在一定程度上起到促进身体钙的吸收和合成的作用，因为孩子在晚上睡前服用钙片，在睡眠的过程中，能够更好的被肠道所代谢和吸收，对于身体补钙是非常有好处的。 . . . 阅读详情

补钙的时间要根据身体内钙质吸收情况而定，最好到医院复查微量元素后再停止服用钙元素，因为老年阶段的女性，体内容易出现钙质流失，所以要按时按量服用才能有补钙效果，一般可以服用钙片或者液体钙三个月后复查，也可以在饮食中多增加钙质丰富的食物，比如牛奶、豆制品等。 . . . 阅读详情

宝宝有枕秃吃奶全是汗，如果是体内缺乏钙质等微量元素导致的情况，可以咨询专业医师后使用补钙类的药物进行治疗，例如葡萄糖碳酸钙等，及时补充体内所需的钙质。出现上述情况，也可以适当的补充维生素D制剂等药物，有利于身体对钙元素进行吸收，缓解枕秃等症状。 . . . 阅读详情

可以选择在早餐的时候吃，或者是晚上的时候吃都是比较不错的，如果有缺钙的情况，那么一定要及时的补充一些钙剂，因为缺钙的话对身体也是会有一些影响的，平时在饮食方面也可以多吃一些含钙丰富的食物，例如一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，大虾等食物，这些食物补钙效果 . . . 阅读详情

经常喝浓茶是会影响人体对钙质的吸收的。浓茶里含有咖啡因，可以有效地抑制钙质的吸收和增加钙质在体内排出的速度。时间长了，钙质流失的速度加快，会导致人体缺钙引发一些疾病，如佝偻病，骨质疏松，腰膝酸软，牙齿松动 . . . 阅读详情

最好是选择睡觉之前或者在两餐之中进行补充，这样会让钙吸收的更好一些，另外还要让孩子适当的进行一些户外运动，多晒晒太阳，促进一下钙的吸收，另外在食物上，也要多吃一些有营养的食物，多吃一些虾皮，鱼类，蛋类 . . . 阅读详情

建议不要长期吃钙片，长期吃钙片只会引起钙质沉积，而且牛奶也也补钙的，也可以多喝牛奶，建议您用吃一星期停一星期的方法来补充钙，并且注意晒太阳，建议你一年吃一瓶就可以了，况且，药补不如食补，平时要养成良好的生活作息和饮食习惯，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。 . . . 阅读详情

维生素d和乳钙可以一起吃维生素d，有促进儿童钙质吸收的作用，也能够帮助儿童生成钙质，增强儿童的骨密度。小孩子缺钙容易导致身体长不高，头发发黄，身体瘦弱，这个时候就必须要给孩子好好补钙，可以直接服用，钙片也可以在饮食上给孩子补钙，让孩子多喝 . . . 阅读详情

鱼鳞的确有一定的补钙效果，而且还是不错的。平时也可以适当的吃一些鱼鳞，但不能过多，主要还是熬鱼汤喝。鱼鳞含有很多的钙质，对于增加体内钙质是有一定的帮助。如果人体钙质缺乏，对身体健康是极为不利的，当然补钙可以通过很多种方式，饮食上也尽量均衡一 . . . 阅读详情