浓茶会影响钙质的吸收吗
经常喝浓茶是会影响人体对钙质的吸收的。浓茶里含有咖啡因，可以有效地抑制钙质的吸收和增加钙质在体内排出的速度。时间长了，钙质流失的速度加快，会导致人体缺钙引发一些疾病，如佝偻病，骨质疏松，腰膝酸软，牙齿松动，容易使人体发生骨折等。建议应减少浓茶的服用量。
浓茶可能会影响钙质的吸收，因为茶中的咖啡因可，影响钙在消化道中的吸收和增加，尿中钙的排出，所以很容易导致体内缺钙而诱发骨中钙质的流失，如果长时间处于这种情况，很容易出现骨质疏松症。所以一定要正确的喝浓茶，如果少量的喝浓茶一般对身体不会有太大影响。