长高

你好，20岁还是有长高的可能的，建议平时一定要多选择一些含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，豆制品，芝麻，海带，苹果，柠檬，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行，也可以经常性的晒一晒太阳，另外在运动方面要多选择一些锻炼的项目来做，这样的话才能够更好的促进生长发育的，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛 . . . 阅读详情

是不会再长了。一般女生发育是在12到18之间，如果超过这段时间的话，那么是不会长高的了。身高是和遗传有很大关系的，如果父母都不是很高的话，那么子女也不会很高。如果嫌自己矮的话，可以通过一些外力来进行改变，可以多穿一些高跟鞋，或者 . . . 阅读详情

如果骨骺闭合的话，是没有很好的办法能够在长高的，平时也可以多吃一些比较营养的食物，多补充一下身体里的钙物质和微量元素，然后多做一些弹跳运动，通过这样的方法可以查看一下对于长高有没有帮助，也可以去医院做个比较全面的身体检查，查看一下身体发育的情况。 . . . 阅读详情

女生在来月经以后还是有一定长高几率的，但是生长的速度会比没来月经之前慢。但是具体是否可以长高，还要根据后天的营养以及遗传来进行评估。 建议青春期的 . . . 阅读详情

长大后的身高估计与瘦小腿没有关系，因为患者在瘦小腿之后不会影响患者的骨骼发育，从而也不会导致身高的变化，所以瘦小腿是不会影响长高后身高的。 想要长高的患者可以通过按摩的方式，来刺激骨骼生长发育，从而达到长高 . . . 阅读详情

你好，想要孩子很好的生长发育，平时在饮食方面一定要注意，让孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如紫菜，芝麻，海带，牛奶，苹果，瓜子，花生，虾皮，豆制品等等都行。另外在运动方面也需要多让孩子进行一些体育锻炼，这样的话可以更好的促进孩子生长发育的。 . . . 阅读详情

您好，减肥的方法可以采取科学的减肥方法，18岁再长高的可能性比较小，每天晚饭少吃，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，睡觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物，每天坚持锻炼身体，一个小时以上以微微出汗为准，饮食规律，避免暴饮暴食。多 . . . 阅读详情

孩子的这个身高想要进行控制，建议还是先要到医院去做一个相关的检查是比较好的，一般来说身高和遗传有着一定的关系。野核生长发育期间的饮食就是一定的关系，也和其他的一些因素有着一定的关系，孩子的这个身高的确有一些太高了， . . . 阅读详情

可以多吃一些富含钙物质比较丰富的食物，这样对于身体长高有一定的帮助，平时还要多注意均衡营养的搭配，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，也可以多补充一些维生素和蛋白质，这样对于身体的发育也有一定的帮助，一定要注意不要让孩子养成挑 . . . 阅读详情

要想长高，最主要的是要多做一些伸展运动和跳跃式运动，比如跳绳，打球，单双杠等，而且也要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如可以多喝一些牛奶，也可以多吃一些黑芝麻酱，海苔，香菇等食物，而且一定要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，满足生长发育的需求。 . . . 阅读详情

孩子的身高和遗传因素，营养素水平 ，身体健康状态， 体育锻炼地那个因素有关。女性一般在25岁之内都有可能长个，建议加强孩子的饮食营养，保证营养素摄入充分均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，多吃豆制品等含钙量高的食物。加强体育锻炼，必 . . . 阅读详情

目前这个年龄段是不会再次出现长高的情况了，因为已经过了青春期了，但是也可以尝试吃一些促进身体生长的食物或者是药物，看看有没有生长的趋势。其实孩子在进入青春期之后，如果身高出现不生长的情况，家长就应该引起注意了，及时的给孩子进行补钙，多督促他进行运动就能够使骨骼快速的生长了。 . . . 阅读详情

身高跟遗传因素有关，如果父母都比较高的话，子女相对来说也会高一些，当然也离不开后天营养的补充以及锻炼，12岁的男孩正处在生长发育的旺盛阶段，一定要注意多吃一些含钙比较丰富的食物，同时啊要多做一些跳跃式运动或者伸展运动，对长高都是有一定的帮助的。 . . . 阅读详情

正常情况下 18岁的年龄长骨的骨垢线还没有完全的闭合，所以是能够再进行长高，如果想明确是否能够再继续有长高，最好去做一下x线检查，看是否骨骺线已经完全的闭合，如果骨后线没有完全的闭合，可以做拉伸的运动，以及在饮食方面营养全面化，但如果已经完全闭合，长高的几率会比较小。 . . . 阅读详情

长胖和长高关系不是很大，能否长高和生长激素的分泌有关系。许多外部因素，例如生活条件和健康饮食，可能会极大影响孩子的身高。长个需要能量和适当的营养，高蛋白饮食可以促进肌肉发育，而补充钙则促进骨骼生长，水果和蔬菜等富含维生素的食 . . . 阅读详情

没有特别好的方法能够快点长高，平时可以多吃一些富含维生素和钙物质高的食物，加强身体里营养的摄入量，还有注意均衡营养的搭配，不要长时间吃垃圾食品。也可以适当的做一些运动，通过多运动也能够帮助长高，但是一定要注意不要吃快速长高的药物，会对身体造成伤害， . . . 阅读详情

你好，你这种情况建议到医院去检查一下生长激素水平是否偏低，如果偏低的话必须要及早治疗，补充生长激素，这样的话才能够更容易让自己长高一点。另外平时在饮食方面也要注意多吃含钙量比较高的食物，如果缺钙比较严 . . . 阅读详情

能够促进长高的运动方法包括跳高，跳远，打篮球，跳绳等等。很多运动都能够帮助身体长高，但是必须要长期的坚持。平时也可以给孩子多吃一些含有营养的物质，因为想要长高，营养物质是不可或缺的，多给孩子补充蛋白质，维生素和矿物质都能够辅助身体长高。另外在 . . . 阅读详情

22岁的年龄阶段，基本上长高的可能性不是很高的，这个年龄阶段过后线已经闭合了，是没有办法再长高了，所以调整好自己的心态，而且身高和多方面的因素都有着一定的关系和遗传有着一定的关系和饮食，营养睡眠这些都有着一定的关系，所以说调整好自己的心态。 . . . 阅读详情

17岁属于青春期发育的阶段，还可以继续长个子，但是也要确定骨骼是否闭合，如果骨骼已经闭合长个子的可能性不是很大，建议在这个阶段可以多吃含钙量比较高的食物，必要的时候也可以补充钙剂来促进骨骼的发育，需要每天坚持适当的体育锻炼， . . . 阅读详情