自己还能不能长高
目前这个年龄段是不会再次出现长高的情况了,因为已经过了青春期了,但是也可以尝试吃一些促进身体生长的食物或者是药物,看看有没有生长的趋势。其实孩子在进入青春期之后,如果身高出现不生长的情况,家长就应该引起注意了,及时的给孩子进行补钙,多督促他进行运动就能够使骨骼快速的生长了。
这个年纪身体还处于生长发育过程当中,所以还是能够长高的,建议平时可以多喝一些骨头汤,多吃一些补充身体钙质的食物,日常也可以多晒晒太阳,都有助于促进身体骨骼的生长,平时学习方面不要有太大的精神压力,保证睡眠充足,可以多做一些身体拉伸性的运动。