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减肥能不能吃麻辣烫

你好,不管减不减肥,对于一些麻辣烫,牛肉汤,烧烤等等这些食物能不吃尽量不要去吃,因为这些食物它的刺激性比较强,对人的胃损害非常的大,另外,想要减肥的话,一定要管住自己的嘴巴,平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如小白菜,胡萝卜,大白菜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,芹菜,苹果,香蕉,火龙果等等食物都是可以的。

减肥的过程当中是可以吃麻辣烫的,但是要少吃一些,如果说过量的吃的话,有可能会影响到减肥的效果,因为在减肥的过程当中,一些肥的食物,一些胆固醇含量比较高的食物,包括火锅这样的高热量的一些食物,都要少吃一些,也要多吃新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼身体,才能够有好的效果。