18岁还能长个子吗
正常情况下 18岁的年龄长骨的骨垢线还没有完全的闭合,所以是能够再进行长高,如果想明确是否能够再继续有长高,最好去做一下x线检查,看是否骨骺线已经完全的闭合,如果骨后线没有完全的闭合,可以做拉伸的运动,以及在饮食方面营养全面化,但如果已经完全闭合,长高的几率会比较小。
如果骨骺没有闭合的话是能够长高的,可以去医院做个比较全面的骨头检查,这样能够更好的知道发育的情况。平时也可以多吃一些富含钙物质或者是维生素比较高的食物,注意均衡营养的搭配,平时也可以多参加一些弹跳运动,通过多做运动也能够有效地帮助生长身体。