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食物


脱发饮食吃什么食物

脱发在饮食方面可以多吃一些补肾的食物,比如黑豆、黑芝麻等,同时还可以多吃一些补气血的食物,比如阿胶、红枣等。除此之外,还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物,比如牛肉、鸡蛋等,有利于缓解以上症状。 . . . 阅读详情

阳虚多吃什么食物

出现阳虚的情况后,可以多吃山药、核桃、鱼肉、花生、黑芝麻、桂圆、韭菜、猪肚等食物。上述食物对于促进体内的血液循环、避免体内气血运行出现阻碍,对病人身体健康产生不利影响。 出现以上疾 . . . 阅读详情

芒果和茄子能一块吃吗

芒果和茄子可以一起吃,这两种食物并没有搭配禁忌,但需要注意芒果和酒,海鲜,菠萝不可以一同食用,会对肾脏造成影响,同时还会诱发过敏的反应。因为茄子是凉性食物,所以吃茄子的时候不可以吃生冷的食物,会刺激胃肠道,造成腹泻,腹痛的症状,严重还会诱发胃出血的现象。 . . . 阅读详情

减肥期间能吃桃子

减肥期间可以吃桃子的,桃子的维生素是比较多的,从而在吃过以后能够增加人体所需要的营养,还可以补充水分,增加饱腹感,然而不能够将桃子作为主食,更不能够一次吃的太多桃子的糖分高,吃多可能会导致糖分堆积在体内穿而形成脂肪,适当吃不会 . . . 阅读详情

感冒咳嗽的食疗方法

感冒咳嗽的食疗方法如下:1、鸭梨类的食物,这种食物中的维生素含量比较丰富,而且与冰糖煮沸还能够达到止咳化痰的效果,所以对于感冒咳嗽的恢复有一定的促进作用。2、萝卜蜂蜜类的食物,这种食物能够达到清热解毒或者镇咳的效果,对于 . . . 阅读详情

中学生早餐食谱需要营养有哪些

中学处于身体生长发育的关键阶段,同时由于学习压力导致用脑需求大。早餐的良好搭配有助于提升每天的学习生活效率。可以选择富含优质蛋白的食物;选择富含水分、矿物质、纤维素高的谷类食物;选择水果蔬菜和豆浆脱脂牛奶等流体营养食品;远离高油、高糖、高盐、高脂肪、高添加剂食物。 . . . 阅读详情

身高16296斤左右需要减肥吗

你好,1米62的身高,90斤重,是一个比较完美的身高与体重的比例,所以是不需要减肥的,但是平时也一定要注意,尽量不要吃一些油腻的食物,特别是零食或者是含糖量比较高的食物,在运动方面多运动,通过运动能够让人的体型更加的完美。所以并不是所有人都是需要减肥的。 . . . 阅读详情

这几天口苦是什么原因

患者出现口苦的症状,可能是吃了太多辛辣刺激性的食物引起的。也有可能是患有反流性食管炎,出现胃酸反流导致的。 如果是饮食不良引起的,需要多吃清淡易消化的食物,不要吃太多辛辣刺激性的食物。如果是反流性食管炎 . . . 阅读详情

宝宝突然偏食不吃蔬菜

宝宝突然偏食不吃蔬菜主要通过药物治疗的方式来改善。患者需要在医生的指导下,合理使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗,能够使疾病得到有效的控制。 在治疗期 . . . 阅读详情

什么食物可以治疗抑郁

可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如说苹果,香蕉,胡萝卜和西红柿,黄瓜等食物,都对抑郁症的恢复有很好的作用,患者一定要避免吃一些辛辣刺激,容易引发上火的食物,另外,建议患者不能光靠饮食上治疗,还要使用一些药物进行缓解症状,比如说抗抑郁类的药物 . . . 阅读详情

肝炎的病人饮食注意什么呢

忌食油腻辛辣食物屏蔽饮酒清淡饮食高能量饮食,乙肝治疗很棘手。肝炎在患病期间要注意休息,多食些乳类、鱼类、蛋类、莲子粥、蔗糖、葡萄糖之类的食物,饮食一般应以清淡为主,可以吃粥、面片汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹等;还可以进食含有各种维生素的食物,以新鲜的蔬菜和水果为主。 . . . 阅读详情

减肥要注意什么饮食

减肥期间饮食上尽量少吃一些油腻的食物,也尽量不要吃一些含有脂肪和胆固醇太高的食物,应该以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时也可以适当的做一些运动,因为完全通过饮食控制来减肥的话,有可能在以后会出现反弹的情况,所以应该选择健康的减肥方法减肥。 . . . 阅读详情

怎么做才能预防食管癌

预防食管癌要注意禁止过度的吸烟及饮酒,禁止吃发生霉变的食物,注意避免食用亚硝胺含量过高的腌制类食物,如腌鱼、腌菜、酸菜等,在平时要注意饮用的水质情况,水中亚硝酸盐含量过高时也要禁止饮用,禁止吃辛辣刺激性食物,如果患有反流性食管炎,要及时进行治疗。 . . . 阅读详情

抑郁症可不可以吃西瓜

抑郁症是能够吃西瓜的,主要是因为西瓜味道甘味多汁清爽解渴,而且不含任何脂肪和胆固醇,里面含有丰富的维生素和钾,在平时还可以多吃一些香蕉,樱桃,葡萄柚等水果来进行改善,还可以多吃一些含钙类的食物,比如豆制品,红 . . . 阅读详情

滋阴养肝的食物有哪些

滋阴养肝的食物主要有红枣、糯米、高粱等。 1、红枣:平时生活中适当吃点滋阴养肝的食物对个人身体有好处,红枣是一种比较有营养的食物,里面含 . . . 阅读详情

过敏的食物有哪些

过敏的食物主要有以下几种:1、海鲜类食物,例如鱼虾、螃蟹、扇贝等食物。2、水果,包括芒果、菠萝等蔬果。 如果属于易过敏体质,一定要避免吃以上几种食物,如果不是易过敏体质,也不可以过量食用,否则会对肠胃造成刺激,出现呕吐 . . . 阅读详情

睡前吃火龙果减肥吗?

你好,根据你的描述,一般情况下,睡前最好不要吃火龙果,这种情况达不到减肥的目的。,虽然火龙果中含有膳食纤维。但是一般不要在睡前服用。,睡前,胃肠蠕动能力及消化功能减退。不应该进食任何食物。一般可以通过运动减肥比较好。忌食油腻大的食物,清淡饮食。 . . . 阅读详情