水果

含维生素b多的水果有，橘子，梨，葡萄，香蕉，西红柿等，含维生素c的水果有，柚子，猕猴桃，草莓，柠檬，柿子，樱桃等，建议平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要均衡，加强自身的营养，不要吃辛辣刺激的食物，每天户外进行锻炼，提高身体的抵抗力，心 . . . 阅读详情

感冒吃含维C比较丰富的水果会好的比较快，例如猕猴桃、橙子、苹果梨、柚子、葡萄等，因为维C不仅可以增加机体抵抗力，还可以激活身体的免疫细胞，有效缩短病程。 . . . 阅读详情

胃炎吃苹果、杨梅、葡萄、石榴、杏、桃子、橘子等水果会比较好，因为以上水果都属于性平的水果，不仅具有开胃的效果，并且还能够加快肠道的蠕动，帮助增强食欲，缓解胃炎的病情。 患有胃 . . . 阅读详情

养乐多和什么水果在一起也不能够起到减肥的作用，减肥是一个综合的因素，还是要调整一下自己的心态是比较好的，一定要控制一下自己的食欲，大多数的肥胖是因为吃的比较多，不加控制所造成的肥胖的现象，再加上不运动就更容易长胖，所以说还是要坚持锻炼身体，做到少吃多餐。 . . . 阅读详情

吃什么水果也不能够保证减肥不反弹的这个情况，如果说想要减肥，首先要保持一个乐观的心态，因为减肥是一个长期的过程，不是一天两天或者是吃一些水果就能够减肥的，而且如果想要减肥成功之后不反弹，要养成有规律的生活饮食方式要自律，这些都是非 . . . 阅读详情

儿童咳嗽不能够吃以下水果：1、不可以吃寒凉性的水果，比如西瓜，柿子，芒果等水果，因为这类水果容易导致咳嗽的症状加重。2、不可以吃含糖量高的水果，比如葡萄，水蜜桃，香蕉等水果，因为咳嗽的时候吃糖分高的水果会导致痰液增多。 . . . 阅读详情

放止便秘的水果包括以下几种：1、可以多食用富含膳食纤维的食物，如：香蕉、苹果等。2、多食用富含维生素的水果，如：葡萄、火龙果、桃等。3、还需要多食用富含多汁的水果，如：梨、西瓜等。 . . . 阅读详情

夏天的时候气候炎热高温，天气很容易中暑，中暑的患者吃一些应季的水果就可以比如吃一些西瓜苹果，梨子，桃子这样应季的水果都可以适当的吃一些。在气候变化的时候，应该注意做好防暑工作，比如随身携带一些藿香正气水或者是多喝一些水都有助于预防中暑。 . . . 阅读详情

酸奶和什么水果在一起吃都不能够起到减肥的作用，只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，要调整好自己的心态，减肥是一个长期的过程，才减肥，三个月就想要，非常好的效果是不太现实的，一定要坚持的进行体育锻炼，在饮食当中一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好。 . . . 阅读详情

感冒的患者可以吃一些含有水分较多的水果，比如西瓜、梨、猕猴桃等，这些水果具有清热利湿的作用，同时还含有丰富的维生素，可以有效的感冒缓解咽喉疼痛。 感冒的患者在饮食上以清淡为主，多吃 . . . 阅读详情

想要排铅的话，可以多吃一些，优质的蛋白质和氨基酸的食物，水果的话可以吃猕猴桃、木瓜、菠萝、刺梨和沙棘等，日常饮食上可以多吃一些豆制品，牛奶等。想要有效的预防铅中毒，日常护肤要注意避免使用含有铅的护肤品。 . . . 阅读详情

你好，减肥期间一般新鲜的水果都是可以选择的，不需要太过担心，平时一定要养成一个良好的生活习惯，零食，高热量，高蛋白油腻性比较大的食物尽量不要去吃，特别是早餐，热量保持在650卡路里左右就可以了，千万不要太过超标，否则的话减肥是不能够成功的。 . . . 阅读详情

吃以下几种水果对丰胸比较好：1、香蕉。2、草莓。3、木瓜等。这些食物中含有丰富的果胶以及维生素，可以起到丰胸美容的作用。 对胸部要求比较高的人群，可以 . . . 阅读详情

清热的水果一般包括西瓜、柚子、柠檬、葡萄、荸荠等等。 夏天的天气比较炎热，如果经常会出现口渴以及上火的情况，就可以多吃一些清热的水果进行改善，清热水果内含 . . . 阅读详情

水果补钙的话没有多大效果，因为水果含的量是非常低的，一般水果含有维生素含量会比较高一些，想要给孩子补钙的话，可以给孩子多喝一些鲫鱼汤，大骨汤之类的，很多肉类含有钙质会比较多一些，你要多给孩子喝一些纯牛奶， . . . 阅读详情

水果发酵水有润肠通便作用，所以也是有减肥的功效的。水果发酵水也可以称之为酵素水，所以也能够帮助补充体内缺乏的酵素，如果身体缺乏太多的酵素对于身体健康是有影响的。酵素能够帮助促进肠道吸收，可以预防很多胃肠道方面的问题，能够促进肠道蠕动，预防便秘。 . . . 阅读详情

小孩子不吃蔬菜和水果，容易缺乏多种维生素，例如维生素a、维生素b和维生素c种群，因为维生素大多都在蔬菜和水果中，平时不吃这些东西，肯定会导致维生素的缺乏。如果孩子不喜欢直接吃蔬菜和水果，也可以将蔬菜和水果榨成汁放点白糖，这样孩子就会 . . . 阅读详情

登革热一般可以适当的吃一些香蕉、苹果、柚子、石榴等，因为这些食物中含有的维生素以及营养元素非常的丰富，适当的吃一些，并不会对病情造成比较大的影响，而且对人体也有一定的益处，还可以防止便秘现象的发生。 . . . 阅读详情

吃水果可以美白，可以适量食用猕猴桃等含维生素C丰富水果，促进体内新陈代谢，有助于达到美白效果。也可以食用葡萄等含胶原蛋白较多食物，促进体内蛋白分泌，也有利于美白。 可采用针灸方式，刺激人迎穴等穴位，也有助于达 . . . 阅读详情

月经吃苹果和橘子以及猕猴桃等水果比较好，也可以吃桃和牛油果。 女性经期不吃寒凉食物可以避免出现痛经，多喝热水和多吃温热的食物有暖腹作用，可防止腹部胀痛。同时要保持经期卫生，勤换卫生巾和内裤，以免出现 . . . 阅读详情