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清热水果食物有哪些

清热的水果一般包括西瓜、柚子、柠檬、葡萄、荸荠等等。

夏天的天气比较炎热,如果经常会出现口渴以及上火的情况,就可以多吃一些清热的水果进行改善,清热水果内含有的水分比较多,而且是凉性水果,所以能够达到清热去火的效果。但是怀孕的女性不可以使用过量,否则会出现宫缩、流产现象。