蔬菜水果

含有维生素，b族比较多的蔬菜水果，可以多吃一些核桃，哈密瓜，梨子，甜瓜，香蕉，西红柿，荔枝，橘子，这些的含量都是比较高的，对身体都有着一定的补充的作用，建议在平时的时候还是要做到食物的多样化，不要挑食，一般来说，这些都是可以得到保证的，而且也要适当的锻炼身体。 . . . 阅读详情

您好，养乐多是调节肠道菌群的，没有减肥的效果。要想减肥，必须通过饮食和运动加以调整。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物避免油腻油炸快餐之类的食品，坚持户外运动，比如说骑自行车，游泳登山。 . . . 阅读详情

嘴唇干裂上火可能是经常吃辛辣刺激性食物所引起，也可能是不规律的生活习惯或者内火过度旺盛所造成。 嘴唇干裂上火需要通过口服清热降火药物治疗，也可以多吃各种新鲜蔬菜水果， . . . 阅读详情

想要减肥的话建议首先平时饮食方面要积极的进行控制，建议平时早餐可以吃豆浆，鸡蛋，这一类比较容易消化，能够补充身体营养的食物，午餐尽量吃一些热量比较低的食物，比如吃鸡胸肉，蔬菜等，晚餐可以以水果来代替主食，每天建议坚持进行60分钟左右的运动锻炼。 . . . 阅读详情

预防中暑提前可以做好防晒的准备工作 ，出门前可以带上太阳帽、太阳镜等防晒用具，同时可以涂点防晒霜，还要带上充足的水，多喝水，防止 . . . 阅读详情

提高精子质量，可多吃以下食物：1、可以吃一些具有健脾、补肾功能的中药，例如生精片等。2、富含精氨酸、胶原蛋白成分的粘滑食品，例如燕窝，海参，鲍鱼、生蚝等。3、富含维生素C、E的新鲜蔬菜水果，例如菠菜、西兰花，橙子，蓝莓等。 . . . 阅读详情

感冒多数要补充维生素C，因为维生素C的补充可以提高身体的免疫能力，对于感冒的治疗和身体的康复有一定的效果。 感冒期间患者可以多吃含有维生素C丰富的 . . . 阅读详情

你好，急性无黄疸型肝炎可以服用蜂蜜，有肝炎不能吃辛辣刺激的食物，也不能抽烟喝酒，更不能熬夜，也不能乱吃药物，以免加重肝脏负担，如果肝脏受损，需要在医生指导下合理服用保肝的药物，建议多吃蔬菜水果，可以补充维生 . . . 阅读详情

割包皮后不能吃辛辣、刺激及容易引起上火的食物。也不能吃牛羊肉、海鲜类等容易引起过敏的食物。 术后要遵医嘱做好局部的清洁护理工作，保持创口处的干燥，避免炎症感染，以免影响伤口的愈合。饮食上多吃一些富含维生 . . . 阅读详情

日常生活中养成良好的用耳习惯，不要长期处于嘈杂吵闹的环境中；不要自行用手掏耳朵，避免引起性细菌感染，导致出现中耳炎；多喝温开水，多吃蔬菜水果；不要吃生冷辛辣刺激性的食物。同时积极治疗引起中耳积水的原发疾病， . . . 阅读详情

低脂肪的食物包括鸡胸肉，鱼肉，粗粮，水果，蔬菜等食材。另外，想要摄入一些低脂肪的食物可以改变一下烹饪方式，尽量不要使用爆炒油炸，红烧等方式来做菜，最好选择凉拌，清蒸以及水煮的方式。同时在平时生活中要吃一些含糖量比较低的水果，比如苹果，圣女果等等。 . . . 阅读详情

每天都吃腌制食品，因为腌制食品里面的亚硝酸盐含量比较多，致癌几率会明显增大的。你可以控制一些，尽量少吃。每天最好吃新鲜的蔬菜水果。每餐做的不要太多，剩菜尽量倒掉，有利于身体健康。养成规律生活的习惯，早起早睡，尽量避免 . . . 阅读详情

乳糜尿的常用染色方法为苏丹三染色。 乳糜尿患者要注意饮食清淡，不可吃油腻辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，多排尿，适量补充维生素。要注意个人私处卫生，勤换洗内裤。要保持心态平和，积极配合医生进 . . . 阅读详情

考虑如果你想要减肥的话，最好是不要吃减肥药，因为减肥药的副作用太大，对身体的伤害也很大，可以在平时的日常饮食中来达到减肥的效果，比如每天多吃一些蔬菜和水果或者含膳食纤维的食物，也可以选择每餐用粗粮来代替主食，因为粗粮热量非常低，而且还可以增加饱腹感。 . . . 阅读详情

胡萝卜和黄瓜是可以一起榨汁喝的，只是味道会发生一些变化，所以说根据个人的口味来决定，一般来说单一的选择一种水果来榨汁，口味会比较纯正一些，平时的时候还是要多吃新鲜的蔬菜水果，对身体来说都是有好处的，而且 . . . 阅读详情

在美容院点痣后要注意卫生、清淡饮食、消毒治疗。 1、注意卫生：保持伤口清洁卫生，短时间内不能沾水，避免用手触摸伤口。 . . . 阅读详情

肚皮背上红包痒可能是以下因素引起的：1、过敏，2、荨麻疹等原因。 肚皮背上红包痒应该到正规的机构进行相关检查，如果是过敏引起的，可以遵医嘱服用氯雷他定等看过敏类药 . . . 阅读详情

扁桃腺发炎是临床比较常见的一种疾病，大多是由于着凉，细菌，病毒或支原体感染等多种原因导致的。与熬夜，喝酒，吃烧烤等也有一定的关系。治疗的时候应该使用抗生素，抗病毒药物及清热解毒的药物治疗效果比较好。注意休息，避免劳累，避免着凉感冒。 . . . 阅读详情

有丰胸效果的食材有：1、牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物，可为乳腺发育提供较多的营养物质。2、可适当吃一些鱼肉、牛肉的肉类，其中含有丰富的钙元素。3、可适当吃一些蔬菜水果。如生菜、橘子等，丰富的维生素C可为身体提供机 . . . 阅读详情

你好！女性做子宫附件B超的话，费用不是特高，一般准备200~300元之间就行了。东西部的地理不同，物价不同，二甲医院，三甲医院的收费标准也不一样。但请你相信，这个医院的物价收费标准都是各省的物价部门核定的，不存在乱收费的情况。 . . . 阅读详情