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常吃腐乳会致癌吗

每天都吃腌制食品,因为腌制食品里面的亚硝酸盐含量比较多,致癌几率会明显增大的。你可以控制一些,尽量少吃。每天最好吃新鲜的蔬菜水果。每餐做的不要太多,剩菜尽量倒掉,有利于身体健康。养成规律生活的习惯,早起早睡,尽量避免熬夜。积极参加体育锻炼。

吃腐乳是不会致癌的,担心致癌可能是考虑到其中还有大量的霉菌,腐乳在制作的过程中主要是豆腐通过发酵产生对人体有益的物质,而且发酵的时间越长,一定程度上还可能起到抗癌的效果,不同于其他的腌制食物,建议患者不要过于担心,日常注意合理饮食,运动锻炼。