吃苹果

苹果里面含有丰富的维生素C和果胶以及适量的碳水化合等营养素，是不会影响维生素E的吸收的，也不会和维生素E产生任何不良反应。所以服用维生素E后可以吃苹果。维生素E属于酯溶性维生素，又叫生育酚,可以起到抗氧化，抗衰老的作用，同时可以维持卵巢的正常。但是如果长期大量服用的话，会引起中 . . . 阅读详情

出现宝宝吃苹果被卡住的情况，家长可以使用手部对宝宝舌头干部进行按压，达到催吐的目的，有助于吐出咽喉部位的苹果。如果是用上述方法治疗效果比较微弱，也可以通过海姆立克法急救，以免出现小儿呼吸不顺畅的情况。 . . . 阅读详情

你好，三天如果就吃苹果，没有吃其他的食物，有可能会造成营养不良的，而且减肥效果也不一定好，如果后期饮食恢复，那么体重还是可以反弹的。一般减肥需要循序渐进的，每天需要控制摄入量，平时多吃蔬菜为主，再加上体育锻炼，那么减肥效果比较好。 . . . 阅读详情

吃苹果喝热水可能会出现拉肚子的现象，但是几率相对来说比较小。 出现拉肚子的现象，也可能是肚子受寒所引起的，可以在医生的嘱咐下口服一些压制拉肚子类的药物治 . . . 阅读详情

不是说吃了苹果之后有解药的作用，而是因为在吃了药物之后再吃一些水果，水果当中富含的各种维生素的含量比较多，很容易和药物发生一些反应，所以说不利于药物的吸收和治疗的效果，在吃了任何的药物之后，最好还是要间隔上一段时间再吃，一些水果是比较好的。 . . . 阅读详情

经常吃苹果当然是有好处的，苹果的营养价值是比较高的，而且适合于各个人群来吃苹果又不是非常的甜，所以说可以多吃苹果，特别是在早晨起来的时候，如果可以吃苹果的话，那么好处是更多了。每天一个苹果可以减少很多疾病的发生，所以说平时除了注重饮食的营养全面以外，建议多吃蔬菜水果。 . . . 阅读详情

咳嗽一般情况下是可以吃苹果的，因为苹果中含有丰富的维生素和微量元素，可以为机体补充充足的营养。 但是患有咳嗽要避免吃辛辣油腻刺激性食物，如酸辣粉、火锅、麻辣烫等，还要注意保持积极乐观的心态，避免长时 . . . 阅读详情

6个月以上的宝宝就可以吃苹果泥了，初次给宝宝食用时要先少量尝试，注意观察宝宝有没有过敏反应或者消化不良的症状，如果没有的话再逐渐加量，要记住再给宝宝添加任何一种他没有吃过的辅食时，都要这样去做，初次给宝宝添加辅食时，要先从根茎类的开始添加， . . . 阅读详情

苹果的功效有：随着生活节奏的不断加大，而早餐仅仅是简单的吃一个苹果，但是我们建议大家不是空腹的状态下再吃苹果，将更有利于它的消化吸收。因为空腹吃的话，体内的胃酸分泌量少，不利于苹果的维生素的消化吸收。除此以外，它还具有生津止渴、以及促进胃肠道蠕动的效果。 . . . 阅读详情

你好，很高兴为你解答。晚餐只吃苹果来减肥是不科学的方法，虽然可以快速减肥，但是长期这样做，对身体健康是不利的，会引起胃痉挛，最后引起溃疡，得不偿失。可以晚餐吃五分饱，再加一点苹果，因为苹果富含维生素和苹果酸，可以清理肠 . . . 阅读详情

你好，晚上睡觉之前吃苹果是不利于减肥的，因为在睡前四个小时之内进食的食物摄入的热量一般都存在体内，很难进行消耗。所以在减肥期间，睡前4到6个小时是避免进食食物的。另外需要注意每天摄入的热量要减少，控制在1000大卡左右，减肥的同时又对 . . . 阅读详情

你好，单从能量摄入方面来看的话，那么一般来说，苹果的热量一般是会低于香蕉的热量，因为香蕉相对来说化能量还是比较高的，那么如果从这两方面选择的话，那么选择苹果相对更好一点，那么水果在减肥期间是可以吃的，但 . . . 阅读详情

便秘吃苹果，一般情况下是比较好的。因为苹果里面还有丰富的膳食纤维，食用之后可以更好的促进胃肠道哺乳的蠕动，对于便秘起到辅助性的改善作用。 患者在日常生活中也可以 . . . 阅读详情

吃苹果和香蕉是可以达到减肥的效果的，这两种食物都是低热量的食物，而且含有的膳食纤维比较的丰富，能够有效的达到减肥的效果，但只是吃两种的话很容易导致减肥者出现营养缺乏的现象，如果想要减肥的话，应该多摄入几种水果，然后在适当的吃一些蔬菜，对于主食尽量的要少吃。 . . . 阅读详情

抑郁症可以吃苹果。苹果中含有丰富的维生素，也包括丰富的纤维素、水分等营养物质，适量食用对病情的改善起到一定的帮助作用。 患有抑郁症的病情，也需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如青菜、菠菜等食物。同时也需要 . . . 阅读详情

苹果富含多种维生素，而且苹果的热量不是特别高，减肥的患者可以适当的吃一些苹果，对于减肥的效果是比较明显的，减肥期间饮食方面可以适当的吃一些富含粗纤维的食物，另外也可以多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，可以快速的排出体内的毒素，平时可以多做一些有氧运动。 . . . 阅读详情

你好，减肥只吃苹果，黄瓜，香蕉肯定是可以瘦下来的，但是这样吃身体会出现状况的，因为身体营养得不到满足，不管怎么减肥一定不能够太过极端，一日三餐要保证，只不过不要过多的摄入热量，每顿最好不要超过六百卡路里的热量，特别是晚餐一定要少一些，肉 . . . 阅读详情

吃苹果只能说对于减肥来说可以起到一定的帮助的作用，但是并不是通过吃苹果的方法就一定能够起到减肥的作用，因为减肥是一个综合的因素。不是单一的，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够起到比较好的作用，坚持的锻炼身体，在日常饮食当中少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水 . . . 阅读详情

可以吃苹果，二者不会产生毒害反应，减肥时要在保证营养均衡的条件下，减少高油脂，高热量，高盐，高糖食物的摄入，建议少食多餐，在吃饭时一定要细嚼慢咽，不要过于着急，要增加饱腹感，晚餐时要尽量少吃一些，并且一定不能够吃夜宵，建议8点以后不要吃任何食物。 . . . 阅读详情

苹果中含有较多的维生素c、果酸和果糖等物质，这些物质有可能和药物中的有效成分发生化学反应，影响药物的吸收和利用，降低药效。另外苹果可以使胃肠道的酸碱度发生变化，也会影响药效。建议间隔1小时左右再吃，避免药物服用后达不到有效的治疗效果。而一些维生素类药物，服药后吃苹果没有影响。 . . . 阅读详情