正常人要不要吃维生素
一般来讲,如果患者身体正常,是一个健康的成年女性,平时饮食也比较丰富,就没有必要补充维生素。如果要提高自身的免疫能力,可以通过适当的运动来提高即可。这是因为维生素是人体正常生理功能以及代谢反应的一类有机化合物,机体需要量很少,如果患者饮食丰富,就可以从食物中摄取到足够的维生素。 . . . 阅读详情
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一般来讲,如果患者身体正常,是一个健康的成年女性,平时饮食也比较丰富,就没有必要补充维生素。如果要提高自身的免疫能力,可以通过适当的运动来提高即可。这是因为维生素是人体正常生理功能以及代谢反应的一类有机化合物,机体需要量很少,如果患者饮食丰富,就可以从食物中摄取到足够的维生素。 . . . 阅读详情
你好,吃鸡蛋黄瓜交替食用,有减肥的效果,鸡蛋属于高蛋白食物,不会增加脂肪。黄瓜去油质。补充维生素。都属于低热量食物。吃了不长胖,营养也全面。平时还要配合加强锻炼。慢跑,快走,打球都可以的。晚饭少吃。吃点新鲜蔬菜和水果也可以。 . . . 阅读详情
出现感冒流黄鼻涕等症状,可以在医生的指导下食用苹果、猕猴桃、苹果、柚子等清淡食物,对上述病情的治疗会起到辅助的作用。上述食物可以帮助人体补充一定的维生素B和维生素C等成分。发生感冒等病情后,也可以使用感冒清热颗粒等药物治疗。 . . . 阅读详情
你好!随着小孩的生长发育(如身高,体重,骨骼)需要,各种微量元素也需要很多,虽然每天在补钙,但是儿童的钙的吸收率是很低的,所以儿童体内的钙还是很低的,又出现一些缺钙的表现,如肋骨外翻,帽圈等。建议儿童的补钙用碳酸钙,它的吸收率是比较高的,最好在药店或 . . . 阅读详情
宝宝贫血大部分都是缺铁性贫血,或者是缺乏维生素,叶酸等营养不良导致的。建议给宝宝多吃富含铁的食物,比如蛋黄、动物的肝脏或者猪血等。还要多吃富含维生素的水果蔬菜,比如菠菜、大枣、桃子等。也可以遵医嘱使用,补铁口服液进行补充。 . . . 阅读详情
感冒多数要补充维生素C,因为维生素C的补充可以提高身体的免疫能力,对于感冒的治疗和身体的康复有一定的效果。 感冒期间患者可以多吃含有维生素C丰富的 . . . 阅读详情
苹果里面含有丰富的维生素C和果胶以及适量的碳水化合等营养素,是不会影响维生素E的吸收的,也不会和维生素E产生任何不良反应。所以服用维生素E后可以吃苹果。维生素E属于酯溶性维生素,又叫生育酚,可以起到抗氧化,抗衰老的作用,同时可以维持卵巢的正常。但是如果长期大量服用的话,会引起中 . . . 阅读详情
不需要天天吃,长期的吃的话,虽然说副作用并不是非常的大,但是多少还是会有一些副作用的,而且每一个人的身体素质不同,吸收效果的好坏也是不一样的,有些人可能长期吃也会有一些不舒服的情况,建议还是要遵医嘱来使用药物就可以了,平时的时候在饮食当中也要进行 . . . 阅读详情
患霍奇金淋巴瘤的患者要注意以清淡饮食为主,可以多吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶。避免食用辛辣刺激、过于油腻、腌制类的食物,否则会导致症状加重。平时也可以多吃一些富含维生素C比较多的水果和蔬菜,比如柠檬、橙子、白菜,能够补充身体内所缺乏的维生素,还能够增强免疫力。 . . . 阅读详情
有可能是内分泌出现了病变所导致的情况,可以去医院做一个详细的检查,并积极地进行治疗,另外在饮食上不要吃一些太过补的食物,不仅没法抑制长高,而且还会出现上火的情况,可以多吃一些清淡的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于补充身体里的维生素,平时要运动。 . . . 阅读详情
少年白头发,可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗。患者可在医生指导下口服维生素B1、维生素B6等药物,促进体内代谢缓解症状;如果精神受到重大创伤,可以去正规医院进行心理疏导,帮助患者放松心情;可以通过按摩疗法,改善头部毛囊局部血液循环。 . . . 阅读详情
外耳道胆脂瘤,服用药物是没有效果的,要采用手术的方法来进行治疗,平时要注意少吃辛辣刺激,容易上火的东西,会容易引起维生素的缺乏,产生免疫力下降,会容易引起细菌的感染,产生化脓性的病变,同时要注意多吃水果和蔬菜,可以补充人体内的维生素,减轻上火的表现。 . . . 阅读详情
干燥性鼻炎需遵医嘱服用维生素类药物治疗,常用药物主要包括维生素A、维生素B2等可以保护鼻粘膜,利于粘膜的恢复,必要时还需要使用生理盐水冲洗鼻腔方式缓解,可以保持鼻粘膜湿润。 患有干燥性鼻炎主要会出现鼻腔干燥感 . . . 阅读详情
保健品一般不可以替代药物,所以如果上了年龄要注意根据身体的情况合理的选择。如果是经常出现身体疼痛,腰酸背痛等症状有缺钙的,可能就可以买一点补钙的药物。如果食欲不是很好,就可以选择补充一些维生素类的保健品。如果是有 . . . 阅读详情
宝宝晚上大声哭闹,可能是由于肠绞痛的原因造成的,也可能是缺乏维生素D引起的。 如果是肠绞痛造成的,家长可以通过顺时针给孩子按摩腹部的方式进行缓解。如果是缺乏维生素D引起的,可以在医生的指导下,服用 . . . 阅读详情
维生素d2软胶囊的作用主要是可以为人体补充维生素d,可以预防和治疗维生素D缺乏症,能够使从饮食中摄入的钙质能够更好的被身体所吸收,用于慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病及伴有慢性肾功能不全的骨软化症、家族性低磷血症以及甲状旁腺功能低下等疾病的治疗。 . . . 阅读详情
如果身体上没有缺乏维生素e的症状,不建议也服用药物进行补充,最好是通过食补来补充维生素e,大部分绿叶蔬菜,坚果以及动物肝脏中都含有维生素e,平时可以适当的增加其摄入量,要想使身体变得健康,平时一定要注意饮食多样化,才能够 . . . 阅读详情
你好,可能没有严格的时间要求,吃奶后的任何时间都可以吃,要注意正确喂奶姿势,也可以选择喂奶之前吃,宝宝喂奶后应该竖起来轻拍后背,排出吃进胃里面的气体,观察一会,宝宝没有呕吐的情况,就可以给宝宝吃一滴维生素AD滴剂,担心宝宝喂奶太多出现呕吐,把吃进去的维生素AD滴剂又吐出来,影响 . . . 阅读详情
吃维生素C后出现拉肚子,这属于不正常现象。维生素C属于水溶类的药物,可以帮助人体补充一定的维生素等营养成分,以免出现营养不良,使用维生素C后一般不会出现拉肚子等副作用。会出现拉肚子,可能是肠道部位的黏膜细胞受到细菌感染造成的肠 . . . 阅读详情
西红柿、胡萝卜、香菇、芹菜、香蕉、葡萄、桃、栗子,还有一些牛肝、鸡肝、鸡蛋等等,他们当中的维生素b1含量都是比较高的。所以在补充这方面可以多选择这些食材,另外就是如果身体缺乏比较严重的话,可以直接选择口服维生素b1的方式来进行补充,这样效果会更好一些。 . . . 阅读详情