苋菜

刺苋菜根干的功效与作用 是清热去火、抑菌、消炎、消肿、收敛性活血痢。通常适用于急性肠炎、尿道炎、扁桃体炎、子宫颈炎以及虫类的咬伤，特别是对细菌性痢疾，效果明显。刺苋菜营养价值比较高，还有蛋白、多种营养元素和矿物质，而且胡萝卜素比较高，能够为身体补充营养元素。 . . . 阅读详情

红苋菜有凉血解毒、润肠通便、清肝明目的功效，比较适合因为体内火气比较旺盛而导致有咽喉疼痛、口舌生疮、大便干燥、心烦意乱等症状的人群。而白芥菜具有补血补钙、清肝明目、清热解毒、通淋利尿的功效。红、白芥菜里面都含有大量的铁元素，缺铁的人可以适当的多吃。但是红芥菜具有消淤血的 . . . 阅读详情

苋菜具有一定的保健功能，对身体有益。其主要功能包括补气、清热明目、益大肠和小肠。对于肠道便秘，它具有促进排便和解毒的作用，起到一定的促进牙齿和骨骼生长的作用，因此也适用于儿童或老年人。是不会中毒的，除非个人 . . . 阅读详情

绿苋菜和鸡蛋一起煮的功效和作用是清热降火、滋阴，经常吃还可以促进身体发育，可辅助治疗咽喉发炎、小便刺痛等病症。除此之外，还可以预防夜盲症、贫血症发生，对提高身体抵抗力有益处。因为绿苋菜中的胡萝卜素、维生素以及铁 . . . 阅读详情

苋菜和鸡蛋一起煮的功效是补血、补钙、明目、清热解毒、降压。苋菜作为蔬菜食用，能够起到清热、明目、滑胎，而且能够利于牙齿和骨骼的生长，有利于维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛，同时还能够有利于促进凝血、促进造血的功效。而鸡蛋富含的丰富的蛋白质，能够补充人体所需要的营养物质， . . . 阅读详情

肠结核的病人是可以吃苋菜的。苋菜具有清热凉血以及止血的功效，而且还能够润肠通便，适当的吃苋菜并不会加重病情。但是在吃的时候也要注意用量，最好别吃太多。 . . . 阅读详情

苋菜汤的做法是很简单的主要的食材就是苋菜及豆腐，首先将苋菜洗净后开水焯一下，然后切成细丝，再将豆腐冲洗切成小块备用，水开之后将豆腐和苋菜同时放入锅内煮熟，加入盐、味精即可。一碗很有营养的苋菜豆腐汤就做好了，苋 . . . 阅读详情

苋菜煮鸡蛋的功效有滋阴润燥和清热解毒的功效，对于人体的发育也有一定的好处，而且也能够提高人体的抗病能力，对于声音嘶哑，小便涩痛，尿道炎等疾病有辅助治疗作用。另外能够增强人体的免疫功能，苋菜当中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，很容易被人体吸收和利用。 . . . 阅读详情

苋菜煮鸡蛋的功效包括清热解毒、润肺利咽以及明目利尿，能够治疗咽喉肿痛症状。苋菜和鸡蛋一同食用能够为人体提供足够的维生素c以及胡萝卜素，胡萝卜素能够预防夜盲症，提高视力功能，而维生素c对人体皮肤有美白作用。苋菜能够促进骨骼以 . . . 阅读详情

红苋菜煮鸡蛋的功效和作用包括清热明目、促进牙齿和骨骼的生长以及补气。红苋菜和鸡蛋都属于营养比较丰富的食物，两者在一起食用的话能够给身体补充各种营养物质，比如维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素等，而且能够起到促进胃肠蠕动以及消化的作用。 . . . 阅读详情

白苋菜的做法是煮汤。白苋菜的功效是补铁补血，排毒养颜。白苋菜里含有丰富的钙、铁元素，很容易被人吸收，可以促进骨骼的生长，对骨折的愈合有一定的食疗作用，还可以用来治疗贫血的症状。白苋菜里蛋白质和红萝卜素可以为人体提供充足的营养，提升身体的免疫力，一 . . . 阅读详情

苋菜头有清热利湿、止血凉血、止痢等功效。比较常用于治疗赤白痢疾、二便不通、目赤咽痛、鼻衄等症状。苋菜头含有丰富的矿物质、胡萝卜素和维生素及蛋白质等营养物质。其质地细软，非常适合小孩儿，老人补充身体所需钙、铁、维生素等营养物质。高血压的患者，多吃 . . . 阅读详情

刺苋菜具有清热解毒，消肿活血止痛的功效，用于治疗肠胃炎，痢疾，呼吸道感染，还可以用于治疗皮肤外伤感染，皮肤疔疮，疖肿，可以捣碎外敷治疗，是可以改善症状的。新鲜的刺苋菜可以煮熟或炒熟后食用的，没有毒性，所以不会对身体有副作用的，正常生活就可 . . . 阅读详情