碳水化合物

你好，癌症患者术后的饮食一般要求为，不进食辛辣刺激食物，不饮酒，不吸烟！其他食物并不是完全禁忌，可以少量摄入，白果属于坚果类，孕妇不可以食用。癌症患者不属于禁忌！可以少量食用！ . . . 阅读详情

胃不好的人可以吃紫薯，但也不可以吃太多。紫薯中含有较多的碳水化合物，也可以促进胃肠道的蠕动，一定程度上可以预防便秘，但如果吃太多，容易加重胃肠道的负担，使患者出现疼痛、腹胀等不适的症状。 . . . 阅读详情

猴头菇炖猪肚的功效是提高免疫力、杀菌消炎，能够帮助修复受损的胃黏膜，有养胃以及护胃的作用，特别适合有胃病的人食用，身体虚弱的女性或中老年人也可以吃，能够提高免疫能力。猴头菇中有较多量的蛋白质，也有氨基酸以及碳水化合物，这些 . . . 阅读详情

在饮食中，大家应当要坚持少吃多餐的原则，多吃一些有利于新陈代谢的食物，以保证其机体营养种类多样，尽可能保证其生理过程的顺利进行，以有利于减脂的进行。在保证碳水化合物的量的基础上，尽可能的食用低GI值的食物，以更好保证其肌肉的增长，更好促进 . . . 阅读详情

面食和米饭都是属于碳水化合物他们都是含有一定的淀粉，而吃面食和米饭并没有说哪个更容易长胖的说法。所以平时不论吃米饭还是吃面，都要控制进食量，适当的进食一日三餐要规律，可以适当的做一下有氧运动，比如慢跑，快步走以及游泳等，有利于保持比较好的体重。 . . . 阅读详情

藜麦小米粥具有护肝、保肝、减轻血压、温宫促孕、提高免疫力等功效。因为藜麦中含有镁元素能够减轻血管工作压力。从而达到减轻血压的作用。经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻、消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 . . . 阅读详情

婴儿便秘，一般情况下是可以吃粥的。因为粥里面的水分含量是比较高的，而且主要的物质就是碳水化合物，食用之后可以更好的软化大便，促进大便的排出，从而改善便秘的问题。 . . . 阅读详情

便秘可以适量的吃芡实。芡实主要是指睡莲科植物芡的果实，里面还有淀粉、蛋白质以及碳水化合物等，适量的食用通常并不会造成便秘的情况加重。 对于便秘可以做好饮食调整，必要时也可以口服药物进 . . . 阅读详情

出现喉咙有痰的情况，喝蜂蜜有一定的好处。因为蜂蜜的食物，对于肺部等组织结构具有一定的滋补作用，可以缓解喉咙内部常常出现有痰等情况。上述食物也可以帮助人体补充一定的碳水化合物等成分，确保体内开展正常的生理活动。但蜂蜜 . . . 阅读详情

生了小孩吃木瓜一般是不可以丰胸的。木瓜属于一种水果，里面含有丰富的膳食纤维维生素以及碳水化合物等，通常能够起到补充身体营养的效果，也能够加速肠胃的蠕动，但是食物的功效通常比较有限，并不能够起到丰胸的效果。 . . . 阅读详情

土豆的主要成分是淀粉，淀粉是碳水化合物，热量比较高，晚上吃水煮土豆不能减肥，如果想要减肥，可以多吃一些水分大、体积大、热量低的蔬菜，如芹菜，花菜，四季豆，以及长豆角，白菜、青菜等，这些食物的热量低，粗纤维含量比较高，有利于 . . . 阅读详情

减肥成功后仍然需要继续坚持锻炼、控制好饮食习惯，长久保持下去才不会反弹。并不是减肥成功后就可以放开胃口大吃大喝、不再锻炼。当体重减下来之后还是要保持原来的锻炼项目，少吃高热量、高脂类的食物，合理补充蛋白质、碳水化合物、富含膳食纤维的蔬菜水果，尽量不要吃零食。 . . . 阅读详情

白萝卜蜂蜜水不治咳嗽，但可以缓解症状。白萝卜蜂蜜水具有较多的水分、维生素、碳水化合物，营养价值比较丰富，具有缓解咳嗽的作用。 . . . 阅读详情

耳鸣耳聋属于耳科疾病的一种。耳鸣耳聋通常是经常熬夜造成的，如果长时间的熬夜也会导致精神压力比较大，还可能会出现睡眠不足的症状，也有可能会引起耳鸣耳聋。 在出现耳鸣耳聋后，需要及早的调整饮食，比如每天适当的吃 . . . 阅读详情

乙型肝炎由于感染后会终身携带，一旦人体免疫力下降的时候，病毒就会死灰复燃，大量的复制，此时会引起肝细胞的变性，水肿，出血，甚至坏死，对人体的健康危害极大，所以平时的保养尤为重要。平时需要给患者加强营养，多吃高蛋白高维生素以及易 . . . 阅读详情

胡萝卜当中含有的碳水化合物含量很少，一般一公斤的胡萝卜当中含有900克的水，250千卡的能量，10克的蛋白质，81克碳水化合物以及两克的脂肪，对于想要减肥的女性还是可以多吃的，可以有效的控制热量的摄入并且达到饱腹的作用，另外在注意饮食的同时，也要 . . . 阅读详情

神经瘤。患者是可以吃南瓜的，南瓜里面含有丰富的维生素和多种微量元素，可以有效促进身体的新陈代谢，促进胃肠蠕动，对于缓解神经疾病效果也比较好，但是注意不要吃得过多，因为南瓜里面含有的淀粉量也比较高，如果吃的过多会对消化系统增加负担，这个时候饮食应该以清淡易消化为主。 . . . 阅读详情

晚上6点之后不进食，如果能配合适当的运动，白天不要暴饮暴食，不要吃过多油腻和含糖多的食物，是可以减肥的，要多吃一些新鲜的蔬菜，有利于增加饱腹感，减少碳水化合物的摄入，多喝温开水促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，不要受凉 . . . 阅读详情

乌鸡可以和冬瓜一起炖汤，乌鸡具有非常高的营养，含有非常丰富的碳水化合物、蛋白质以及氨基酸，而冬瓜里含有丰富的纤维素、果糖和胶原蛋白，两种是在一顿食可以促进人体的新陈代谢，增强身体的免疫系统提高免疫力，有促进食欲、通经下乳的作用，对孕妇来 . . . 阅读详情

老鸭炖猪肚的功效和作用是滋阴降火、利尿消肿、健脾补气、滋阴补虚，改善虚劳羸弱，泄泻消渴，小儿疳积、小便频数，阴虚水肿、大便秘结、脚气病、神经炎等，补充大量的微量元素和维生素、矿物质等，如钙、钠、钾、镁、铁、维生素E、维生素A、蛋 . . . 阅读详情