胡萝卜是碳水化合物吗
胡萝卜当中含有的碳水化合物含量很少，一般一公斤的胡萝卜当中含有900克的水，250千卡的能量，10克的蛋白质，81克碳水化合物以及两克的脂肪，对于想要减肥的女性还是可以多吃的，可以有效的控制热量的摄入并且达到饱腹的作用，另外在注意饮食的同时，也要积极进行运动锻炼，可以促进减肥。
胡萝卜中含有丰富的维生素和膳食纤维，属于碳水化合物的一种，碳水化合物属于人体正常活动最基础的一种营养元素，日常生活中碳水化合物类的食物也是极为多见，多表现在谷类，薯类和豆类食物中，建议患者日常调整合理的饮食结构，适当的吃一些富含碳水化合物的蔬菜水果。