酸奶

火龙果是可以加酸奶的，而且火龙果中具有丰富的膳食纤维，酸奶中富含益生菌，一起食用的话可以刺激胃肠蠕动，还可以帮助调节肠道的菌群，可以使体内的宿便顺利的排出，两种食物都有养胃美容的作用，一起食用的话效果会更好，但是如果吃的太多的话 . . . 阅读详情

酸奶是低热量的牛奶制品，在减肥过程中可以喝。 酸奶的主要成分是牛奶，消毒后加入益生菌，发酵冷却制成的乳制品。 酸奶保持着牛奶的所有营养成分(蛋白质、矿物元素等)。 酸奶中还加入了益生菌，这些益生菌有助于 . . . 阅读详情

最好不要吃喝酸奶，因为吃韭菜会产生有很多的气体，喝酸奶会影响钙的吸收，一般建议吃完韭菜后一个小时之内在今年喝酸奶，这样也会有利于肠道的吸收，防止出现便秘的情况发生，另外多吃一些含有维生素的食物，多喝一些水，能帮助体内去除新陈代谢，增强免疫力。 . . . 阅读详情

喝了酸奶之后想要吃螃蟹，最好还是要间隔上半个小时是比较好的 ，因为有些人的肠胃消化功能不是非常好，而螃蟹属于是比较寒凉的食物，有可能会吃了之后出现有拉肚子的这种状况，所以要根据自己的体质情况来进行相关的决定， . . . 阅读详情

大概在一岁以上才能适当的喝一些酸奶，酸奶里面主要是由乳酸菌能抑制和杀灭很多微生物的现象，但是里面含有的钙质也比较的少，对于新生儿正在生长发育的阶段，需要大量的钙质，过早的给孩子喝酸奶的话，有可能会影响孩子的正常消化功能，所以还是多给孩子喝一些牛奶比较好。 . . . 阅读详情

弊端肯定是很大的呀，因为酸奶它其实不是奶制品，它就是一种饮料，如果是孩子长时间的喝饮料的话，那么对胃的伤害是特别大的，而且因为酸奶里面没有什么营养物质，长时间的喝酸奶会造成孩子的身体体质下降，孩子的个子偏低，而且，还会造成容易生病的现象的。 . . . 阅读详情

你好，减肥期间偶尔喝一杯酸奶也没有问题，而且能量可以等价交换的，就是说你可以少食用主食二两，可以喝一杯酸奶，由于酸奶中还有的糖和热量比较多，一般建议进食纯牛奶补充营养物质，饭后适当的增加体育锻炼，消耗热量，控制含淀粉比较多的食物。 . . . 阅读详情

这种情况下也是可以吃的，一般对身体是没有什么副作用的，平时在饮食这方面只要看好它的保质期就可以了，只要还处在一个保质期内，在饮食的过程当中就不会对身体造成什么副作用出现的。但是有些人如果胃肠功能不是特别好的话，冷冻奶还是不建议去吃的，以免出现腹泻的情况。 . . . 阅读详情

宝宝在空腹的时候可以喝酸奶，有些孩子也没有什么太大的反应，有些孩子可能喝了之后会出现肠胃方面不舒服的情况，那么建议还是要养成有规律的生活饮食方式，最好还是要在吃完饭之后喝一些酸奶是比较好的，也不要喝的过多，因为酸奶有时候过酸过甜对于肠胃还是有一些刺激的。 . . . 阅读详情

香蕉本身就有通大便的作用可以排除人体内的毒素，香蕉配合酸奶首先可以起到排除毒素，促进消化的作用，晚上吃是不会增肥的，如果不吃其他食物的情况下还可以有减肥的作用，但是不是适合于每个人，人，体质不同，对于食物的吸收也不一样。 . . . 阅读详情

正常情况来说，三岁以下的儿童，最好不要喝酸奶，因为年龄太小，胃肠功能发育还不够成熟，过早的喝酸奶可能会容易导致消化系统紊乱，进而影响神经系统发育不良的现象发生，同时，建议宝宝早上起来最好喝一杯白开水，可以达到润肠， . . . 阅读详情

吃完火龙果之后是可以喝酸奶的，如果说害怕有一些不舒服的情况出现，那么最好是间隔上半个小时稍微消化一下，再考虑喝酸奶，一般来说问题不是很大的，平时的时候做酸奶沙拉的时候，各种水果配在一起，影响也不是很大，只是有些人的肠胃消化功能不是很好，所以说可能会出现不舒服的情况。 . . . 阅读详情

当然是可以起到减肥的作用的，可以做成沙拉，也是一道不错的美食，但是要少吃一些，另外也可以多吃一些低能量的水果和蔬菜，千万不要吃一些小零食，高热量的食物，这样会形成脂肪的堆积，而且在吃完饭后要进行适量的运动，这样会促进肠道的吸收或消化，对减肥有帮助 . . . 阅读详情

吃完火锅后可以适当的散散步，有利于胃肠道的消化和吸收，如果想要减肥，应当坚持每天跑跑步，多做有氧呼吸运动，不要通过药物减肥，多吃青菜，胡萝卜，西红柿，猕猴桃等富含维生素的食物，不要暴饮暴食，不要吃辣的食 . . . 阅读详情

按照你目前的体重是属于肥胖的情况，不能单纯的依靠酸奶来进行减肥的。这种情况下，如果一天喝很多酸奶，也不能达到减肥的效果。必须坚持进行运动锻炼的最好是到健身房进行专业的进行运动锻炼，由健身教练进行指导，也要严格的控制一下饮食。 . . . 阅读详情

吃完柚子之后也是可以喝酸奶的，如果说自己平时的身体素质也是比较好的，一般来说不会出现一些问题，但是有些人的肠胃消化功能不是很好，有可能在吃完柚子之后，喝了酸奶会出现有拉肚子或者是不舒服的这个情况，所以说建议还是要尖刻上半个小时是比较好的，对肠胃的负 . . . 阅读详情

一岁以上的孩子就可以喝酸奶了，酸奶和纯奶有着共同的营养价值，如果孩子这段时间不太喜欢喝纯牛奶了，可以让他喝酸奶，而且酸奶还可以防止便秘，需要注意的是，尽量要买正规厂家生产的酸奶，第1次给孩子喝的时候不要喝太多，观察一下孩子的胃肠道是不是能够适应。 . . . 阅读详情

不可以喝酸奶，因为喝完茶叶后，茶叶里面的有效成分。有可能会影响酸奶在人体内的吸收情况，有可能会引起胃部的不适，特别容易导致结石的症状出现，与此同时，建议女性平时饮食方面一定要慎重，注意荤素搭配，以及各类食物之间的相克性，避免由于食物之间的相 . . . 阅读详情

喝酸奶对于肝脏来说并没有什么特别直接的好处，但是适当的喝一些对身体来说也是有好处的，可以起到一定的促消化的作用，建议在平时的时候适当的喝一些就可以，各种的食物都不能够过量了，过量了之后对于肠胃来说消化方面就是一种负担，养成好的生活饮食方式，油腻的东西一定要少吃。 . . . 阅读详情

宝宝在早上的时候是不能够喝冻的酸奶的，在冰箱里面的东西太凉了，孩子比较小的时候，肠胃的消化功能并不是非常的好，所以说吃过于寒凉的东西对于肠胃的刺激性是比较大的，会出现拉肚子或者是不舒服的情况，一定要在常温下来喝水，比较好的，平时的饮食也是要注意，过于寒凉的食物一定要少吃。 . . . 阅读详情