男人经常运动能提高性能力吗
如果平时生活中积极做有氧运动是可以促进雄激素的分泌，有助于提高性生活的时间和质量的，建议应该及时的根据身体的情况来制定合理的运动计划，先不要有大的压力，观察是否有腰酸痛无力等，可以通过食疗来滋补身体，平时建议吃香菇，木耳或者黑芝麻都有帮助。
通过运动提高性能力的效果是比较好的，如果是存在早泄的话，也需要服用药物调理一下，平时也可以适当的加强一下身体里营养的摄入量，多吃一些富含维生素和微量元素服务的食物，也要注意个人的清洁卫生，保持比较良好的性生活，也要注意性卫生，这样对于提高性能力都有很大的帮助。