减肥能量摄入怎么控制？

2024-12-25 #能量 #这种情况下阅读量：-

你好，你要知道能量的控制其实并不是非常严格的，因为即使是你能量摄入的话，那么你吸收也是会存在一定的差异，也就是说每个人的吸收能力是不同的，但是一般不会达到百分之百，所以这种情况下，那么即使是这些能量摄入的话，也不会全部进入转化到集体当中