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喉咙里总有痰可以口服氨溴索口服液和雾化吸入来改善痰的症状。喉咙里有痰，一般情况下属于呼吸道感染或者是咽炎等疾病，服用化痰药物还需要结合抗生素来进行治疗。 喉咙有痰在治 . . . 阅读详情

头昏几年了平时一般需要注意养成良好作息习惯，保证充足睡眠时间，尽量不要熬夜，而且还需要调整好心态，保持心情愉悦，尽量不要有太大精神压力以及生活压力，同时还建议定期到医院进行复查，饮食上也要比较规律，尽量以清淡易消化饮食 . . . 阅读详情

来月经期间，由于身体抵抗力下降，免疫力也相对下降，期间要尽量保持营养成分，期间建议尽量食用含蛋白高的食物，不要过度劳累，受凉等，减肥的基本原则是少吃多运动，但并不代表不吃食物，或者以饥饿疗法，姨妈期间减肥，建议尽量合理饮食，以不饿为标准，不要多吃即可。 . . . 阅读详情

晚上尽量多吃一些清淡的，比如蔬菜和水果，尽量不要吃一些高热量高脂肪的食物，而且晚上尽量也不要吃太多的主食，比如米饭和馒头都不要吃烟，要减少一下饮食的摄入量，这样才会避免身体出现发胖的情况，而且晚上吃完饭以后尽量多做一些运动，这样可以帮助消耗身体里多余的脂肪。 . . . 阅读详情

首先要保持三餐的规律，不要暴饮暴食，早餐一定要吃饱，才能保证一天消耗脂肪的动力。晚餐一定要在6点之前完成，因为吃得过晚容易将食物堆积在身体内。不要吃高脂肪高热量的食物，因为这类食物很难快速的代谢出身体外，尽量吃的健康一些，多吃新鲜的蔬菜水果。 . . . 阅读详情

应该会有一定的伤害的，无论是任何牌子的减肥药，都会有相应的副作用，对身体都会有所不良反应，同时会有反弹现象，与此同时，建议减肥的话，应从饮食和运动两方面着手，饮食方面可以做到清淡饮食，尽量均衡，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，运动要坚持住，尽量每天锻炼一个小时以上。 . . . 阅读详情

你好，对于身体太过懒惰的人是永远减不了肥的，首先减肥必须要多做运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，走出户外只要经过一段时间运动，那么身体就会适应，另外在饮食方面不要吃任何零食，一日三餐，只能吃个半饱，并且尽量选择清淡的食物，如大白菜，小白菜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，肉类食物要少吃。 . . . 阅读详情

患有肝病的患者可以吃肉食，只是尽量不要吃肥肉即可。鸡肉，牛肉，羊肉，鱼肉等，只要是瘦肉都可以适量进食，不会对肝脏疾病造成明显的不良影响。肝脏疾病的患者注意不要吃腐烂变质的食物和隔夜的剩饭剩菜，也尽量不要吃霉变的食物。控制饮食的摄入量，不要暴饮暴食。 . . . 阅读详情

引产完之后要注意保持外阴部位的清洁与卫生，另外手术的一个月内尽量不要有频繁的性生活，可能会导致女性大出血或者妇科炎症的症状。饮食方面尽量吃清淡富含优质蛋白的食物补充营养。 引产手术之后建议患者尽 . . . 阅读详情

乳糜尿患者在饮食上尽量不要吃脂肪较高的食物，如一些肥肉以及动物油等。平时不能抽烟，也不能喝酒，对于一些蛋白质含量过高的食物也尽量不要多吃，比如鸡蛋和豆制品等。 平时要以卧床休息为主，饮食上也要保持清淡，尽量不要熬夜。 . . . 阅读详情

刚怀孕初期尽量不要同房。怀孕初期宝宝在妈妈的体内刚开始接触，还不稳定，如果剧烈活动的话，会引起早产。 前三个月建议宝妈尽量卧床休息、多吃菠菜、多喝牛奶、保证妈妈和 . . . 阅读详情

睡眠呼吸暂停综合征的预防方法主要有以下几种：1、平时尽量保持健康的体重，避免过度肥胖从而影响到呼吸系统异常，2、在日常生活中尽量不要使自己过度劳累，而且在睡觉之前尽量不要进行剧烈运动，避免导致打呼从而影响睡眠和呼吸。 . . . 阅读详情

植发手术后要保持局部的清洁卫生，要多休息，饮食也要合理搭配。 1、保持清洁卫生：植发手术后会有轻度渗血的情况，尽量不要用手抓挠，以免出现感染的症状，要保持 . . . 阅读详情

你好，减肥期间猪肉肯定要少吃，真的想要吃肉的话最好吃鱼肉，因为鱼肉脂肪不是太大。并且多吃鱼，对人的大脑还有很大好处，另外平时尽量不要吃零食，碳酸饮料也是不能够喝的，多选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角， . . . 阅读详情

人流后要注意以下几点：1、由于这种手术对于宫腔有一定的损伤，所以在手术之后短期内尽量不要进行性生活。2、平时要注意适当休息，尽量不要剧烈运动，避免影响宫腔恢复。3、饮食方面尽量吃一些清淡的小米粥，不要吃青椒等刺激性的食物。 . . . 阅读详情

女性在取环时，尽量选择在月经结束5~7天内取环，并且采用无痛取环术来取环，通过打麻醉的方式基本可以达到没有痛感，并且在取环的过程中，医护人员尽量动作轻柔，不要伤及子宫，可以有效的减轻疼痛。 . . . 阅读详情

脸部整形需要注意伤口卫生护理，尽量不要出现感染，还要在医生指导下口服抗生素的药物来预防感染，在饮食上尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡饮食。同时要多注意休息，脸部尽量不要受到挤压和碰撞，尽量不要剧烈 . . . 阅读详情

每天洗头发都会掉头发，首先患者需要选择适合自己的洗发水，尽量不要刺激性过强。在揉搓头发时，不要用手过分揉搓。吹头发时尽量使用自然风，温度过高的风也会使头发脱落。梳头发时尽量选择从头发的远端开始梳，逐渐过渡到头皮。 . . . 阅读详情

人流后尽量不要马上上环。在进行人流手术之后，通常会对子宫造成一定的损伤，因此建议在下次月经来临之后再上环。 患者在上环以后半个月内尽量不要有同房的行为，而且洗澡时尽量以淋浴为主。也可以在医生的指导下 . . . 阅读详情

有子宫癌的患者，如果出现有高血压的情况，建议主要就是选择一些长效的降压药物进行调理治疗。这些药物对身体的损伤性比较小，副作用比较小。宫颈癌的治疗方法主要就是选择尽早的进行手术治疗，术后可以进行化疗，同时也需要定期监测血压和血脂等各方面的情况，保证在正常的范围。 . . . 阅读详情