蔬菜

咳嗽不能吃的蔬菜有茴香、干紫菜、蒜苗、蒜苔、洋葱、洋姜、甜椒等。这些食物是高刺激性的食物，如果食用了这些食物，会使咳嗽的症状加重，不利于病情的恢复。 咳嗽时应多吃低钠、高维生素C、高蛋白质的食物，比如苦瓜、海带、菠菜 . . . 阅读详情

有可能是内分泌出现了病变所导致的情况，可以去医院做一个详细的检查，并积极地进行治疗，另外在饮食上不要吃一些太过补的食物，不仅没法抑制长高，而且还会出现上火的情况，可以多吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于补充身体里的维生素，平时要运动。 . . . 阅读详情

你好，根据你描述的情况，富含纤维素丰富的蔬菜不仅可以增强饱腹感，还可以减轻我们饥饿的感觉和程度，可以有助于辅助减肥，这类蔬菜有，芹菜，豆角，西蓝花，白菜，油麦菜，生菜等绿叶蔬菜。减肥最重要的就是控制饮食，配合运动锻炼，加上长期坚持。 . . . 阅读详情

不提倡过度节食来减肥，如果只吃蔬菜的话会使身体的营养失去平衡，给身体带来副作用，而且很容易反弹，所以要在保证营养均衡的条件下，再去减少食物的摄入量，最主要的是不要吃油炸食品，比如汉堡、薯条、炸串等，不要喝碳酸饮料，不要喝浓咖啡，不要吃夜宵，并且要增加体育运动。 . . . 阅读详情

你好，减肥期间可以吃的水果是一些热量比较低的水果，如黄瓜，西红柿，胡萝卜等。而蔬菜可以吃一些水煮蔬菜，如水煮菠菜，水煮白菜，水煮芹菜等，这些食物的热量含量较低，饱腹感较强，膳食纤维含量较高，能够促进排便，能够起到减肥的作用，另外除了控制饮食以外，还需要加强体育锻炼，起到瘦身 . . . 阅读详情

一般根菜类和海藻类中食物纤维较多，胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等，膳食纤维是植物性成分，植物性食物是膳食纤维的天然食物来源，膳食纤维在蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类及菌藻类食物中含量丰富，所以生活中饮食要多样化，不能挑食偏食，不要吃太油腻的食物。 . . . 阅读详情

这样的水果蔬菜也是比较多的，可以多吃一些水蜜桃，苹果，橘子，柠檬，西瓜，绿叶蔬菜都是可以多吃的，比如说西兰花，黄瓜，西红柿，这些都是可以的，都具有一定的补充的作用。建议饮食方面不要过于的单一，还是要多样化，这样才能够补充，如果缺乏比较严重的情况下进行一些药物的补充。 . . . 阅读详情

如果仅仅选择吃蔬菜的话，大家可以尝试吃蔬菜沙拉，吃多种蔬菜，以保证营养的全面。当然，蔬菜应当要搭配坚果吃，尽可能减少脂肪的摄入，以避免其胃部出现难受的情况。当然，还可以将蔬菜搭配粗粮吃，由于粗粮热量低而营养多， . . . 阅读详情

通常在临床上不管是哪种蔬菜，只要是新鲜的没有发生变质，那么这种蔬菜一般来说不含有各种有毒的物质，如果说发生了中毒的话，那么肯定是一起吃饭的其他人，也会有类似的情况，但是目前为止。其他人没有出现类似的情况，因此这种情况不考虑中毒，可能是其他疾病。 . . . 阅读详情

孩子总是厌食蔬菜是偏食的表现，不属于厌食症。一般这种情况需要家长把蔬菜做成其他的食物，并且还要吸引孩子的注意力，才能够引起孩子的食欲，也就达到了营养均衡的目的。因为蔬菜里含有多种维生素和微量元素，对孩子的生长和发育起着至关重要的作用，所以要适当的多吃，有益于健康。 . . . 阅读详情

丰胸效果好的蔬菜一般是指海带、黄豆、黄瓜、土豆等蔬菜。因为这些蔬菜里面都含有较为丰富的营养，可以有效的为胸部提供营养元素，而达到促进胸部发育的目的。 如果食 . . . 阅读详情

婴儿发烧，丙氨酸氨基转移酶偏高可能是病毒感染，经过住院治疗后出院转氨酶降到了92单位/每升，因为孩子比较小，必须慢慢的调理，遵医嘱可以适当的服药保肝的药物，平时多给孩子喝水，促进排泄。多吃水果蔬菜（如果孩子小就把 . . . 阅读详情

减肥的话最好吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，一般蔬菜的话没有什么太大的要求，水果的话吃一些低糖的就可以，平时也要注意少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃任何高脂肪过于油腻的食物，并且要注意加强体育锻炼，一般只要长期坚持，都是可以达到减肥 . . . 阅读详情

在减肥期间是可以吃黄瓜的，黄瓜是可以作为水果，而且也是一种很好的减肥的蔬菜，或者是在减肥期间，也是可以吃白萝卜的，白萝卜丝可以促进身体的脂肪新陈代谢，是可以避免脂肪堆积的情况发生，另外也可以吃韭菜，韭菜含有的纤维素是比较 . . . 阅读详情

肝炎的患者需要多吃含纤维素高的蔬菜。比如绿色蔬菜，菠菜等，因为肝炎的患者如果进食纤维素高可以预防肝脏进一步纤维化，但是如果进食油腻以及高蛋白饮食，就可能会加重肝脏负担。平时需要注意多休息，避免劳累以及熬夜，饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，戒烟戒酒。 . . . 阅读详情

你好，吃水煮蔬菜坚持一段时间以后能起到减肥的效果，因为水煮蔬菜中热量较低，膳食纤维含量较高，能促进排便，有利于减肥。除了控制饮食以外还要注意增加一些体育锻炼，如慢跑，瑜伽，游泳，打羽毛球等，能起到分解体内的脂肪，起到瘦身塑形的作用。 . . . 阅读详情

肠胃不舒服可以吃菠菜、芹菜、茄子、山药以及包心菜等蔬菜。这些蔬菜可以起到保护胃黏膜以及养胃护胃、帮助消化的效果。但是在制作蔬菜的过程中，尽量少放一些香料和调味品，避免营养流失，同时还可以对胃黏膜减少。 . . . 阅读详情

预防便秘的水果和蔬菜有很多，比如苹果、香蕉、火龙果、芹菜和菠菜等等，食物中包含粗纤维比较丰富，能够促进肠道蠕动和消化，帮助改善便秘。 . . . 阅读详情

儿童咳嗽有痰可以吃白菜、生菜、菠菜、萝卜、竹笋、西兰花、芹菜、冬瓜等新鲜的蔬菜。 儿童咳嗽有痰多吃蔬菜能够给身体补充维生素、矿物质、铁等营养成分，并且蔬菜 . . . 阅读详情

在饮食方面最主要的还是要以主食为主，如果说偏食就会导致出现口臭，腹泻或者是身体疲劳等等，主食里面是含有大量的糖分，是能够给人体提供所需要的热量，如果少吃或者是不吃主食，就会导致营养的不均衡，不仅对于减 . . . 阅读详情