基础代谢率

孕妇突然出虚汗可能是微量元素缺乏，也可能是不规律的饮食习惯，或者身体过度虚弱所造成。在怀孕期间身体的基础代谢率会有所增加，引起身体出虚汗。 孕妇 . . . 阅读详情

你好，减肥晚上不吃饭是不对的。这样属于不科学的减肥方式，消耗掉的是自己的精力，是在以牺牲健康作为代价换来的漂亮。建议采取科学的减肥方式，迈开腿，管住嘴，管住嘴不是不吃饭，而是不吃零食，不吃热量高，糖分高的食物，可以采取少吃多餐，早晨吃的好，提高基础代谢率，晚上少 . . . 阅读详情

注射完乙肝疫苗以后身体是不会发胖的，发胖有可能是跟活动量少或是营养过剩有一定的关系，建议平时不要吃油腻的食物，吃些清淡的饮食，适当锻炼，增强体质，对身体健康是有好处的，注射乙肝疫苗以后需要定期去医院检查抗体数量，看是否正常，如果抗体数量少，需要及时加强注射。 . . . 阅读详情

婴儿冒虚汗可能是由于钙元素缺乏或者孩子有佝偻病导致的情况，如果室内温度高或者受凉感冒，可能也会出现出虚汗的症状。冒虚汗也有可能是孩子基础代谢率比较高引起的情况。 建议给孩子补充维生素或者钙剂来缓解冒虚汗的症状，另 . . . 阅读详情

目前孩子这个体温是属于正常，观察一下孩子四肢是否冰冷，如果四肢比较冰冷，注意保暖，给孩子喝点温开水，衣服穿暖一点，问题并不是很大的，并不需要采取药物进行对症治疗。如果孩子的基础体温比较低，往往考虑跟孩子的本身抵抗力相对比较低，有很大的关系。 . . . 阅读详情

孩子厌食是可以吃香蕉的。因为香蕉中含有丰富的维生素D和微量元素，可以为机体补充充足的营养。 如果患有厌食症主要会出现限制进食、过度运动，部分人还会伴有催吐等情况， . . . 阅读详情

厌食症的早期症状通常会出现食欲不振、过度运动、滥用药物、精神心理认知障碍等症状。 厌食症主要是由于家族遗传史或心理障碍引起的，还可能是家庭环境因素导致的，如果不及时治疗可能会出现营养不良、 . . . 阅读详情

体型消瘦多考虑是由于脾胃虚弱，消化吸收不良引起的。另外也有可能是因为基础代谢率高，热量摄入不足导致的。建议加强饮食营养，保证摄入充足的热量，食物多样化，多吃富含蛋白质和矿物质的食物。服用附子理中丸调理脾胃，适当的加强体育锻炼，长期坚持就可以起到增肥的作用。 . . . 阅读详情

如果在晚上不吃饭，可以有效的减少体内热量的摄入，对于减肥有一定的帮助作用。但能否起到瘦身的效果，还与患者体内的基础代谢率有关。一个人之所以会肥胖，主要有两个方面有关，一是患者的遗传因素，二是体内的基础代谢率。如果体内基础代谢率比较缓慢，单纯的不吃晚饭 . . . 阅读详情

如果有减肥，一定注意不要采取过度节食的办法，因为会降低体内的基础代谢率，容易发生反弹的情况。要想健康的减肥，关键是要适当的增加运动量，多摄入一些热量比较低的食物，比如一些富含纤维素的食物，既能够保持大便通畅，也能够饱腹。平时可以爬山，游泳，做瑜伽等，关键是要持之以恒。 . . . 阅读详情

成年女性大约在140~150KJ左右，但是基础代谢率会受疾病以及体温的影响而发生变化，例如当甲亢时，基础代谢率可以升高，而甲减时则降低，或者当人体发热时基础代谢率也会升高。如果想减肥的话合理的饮食和运动搭配是最健康的方法，在饮食方面以 . . . 阅读详情

这时候就要认真的减肥了，不管是虚胖还是实胖，都必须通过一些手段来令自己瘦下去，否则会令身体出现一些肥胖导致的疾病。平时在饮食上一定要控制自己，不要吃太多油腻的食品，也不要吃油炸食品和奶油制品，总之是不要让自己摄入的热量太高。最 . . . 阅读详情

这种情况和人的体质有关系，有些人是易胖体质，也有些人是易瘦体质的。易瘦体质的人身体基础代谢率比较高，吃下去的食物都被转换为能量之后消耗掉了，所以身体就不会产生肥胖。还有一种人由于消化功能不好，吃进去的东西都随着 . . . 阅读详情

不吃饭减肥是非常不正确的。因为如果人长期不好好吃饭，那么摄入的营养会比较少，会容易使人的免疫力降低，容易导致一些疾病的出现。另外人在不好好吃饭的时候，身体的基础代谢率是很低的，因此对于减肥也是没有好处的。如果想要减肥，最好 . . . 阅读详情

可能会胖的。而且咖啡也不要天天得喝，要适量，因为喝的太多的话可能会导致咖啡因中毒。但是偶尔喝的话就会有很多的好处。他能够消除疲劳，因为它里面有兴奋神经的作用，不会使人那么的疲惫，而且他对于便秘也有一定的帮助，还能够增快人身体的新陈代 . . . 阅读详情

很多减肥药都是通过增加基础代谢，提高基础代谢率，促进肠道排泄，减少肠道对营养素的吸收达到减肥的效果。服用不当会导致内分泌失调，胃肠道功能紊乱，对于女性来说，可能会引起宫寒，严重的引起不孕不育，而且停止服用后很容易反弹。所以建议不要随意服用减肥药。 . . . 阅读详情

你好，很高兴为你解答。虽然晚上的基础代谢率比较低，摄入的能量消耗减少，但是晚餐是一定要吃的，因为长期不吃晚饭容易引起胃病，就算减肥成功也是不健康的，而且以后可能会有反作用。晚餐可以吃七分饱，多吃水果和蔬菜，吃 . . . 阅读详情

孕妇老出虚汗主要是体内激素水平发生变化所引起，也可能是基础代谢率增加所导致，一般不需要特殊的处理，随着时间也会慢慢的缓解。 怀孕初期的时候身体是比较虚弱的，多吃 . . . 阅读详情

肚子大应该属于属于局部的肥胖，因为可能因为自己平时的时候坐的比较多，所以导致了局部脂肪堆积的这种情况，最好还是要进行一些局部的减肥操，及时的进行应该是可以起到一些作用的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动会议室，相结合的方法，还需要调整好自己的心态，坚持锻炼，少 . . . 阅读详情

你好，对于轻体力的青年女性来说，基础代谢率每天消耗的热量大约是在1800大卡左右，也就是说每天摄入的总热量要小于1800大卡，坚持一段时间是能起到减肥的作用，建议每天摄入量保持在1000大卡左右，这样既 . . . 阅读详情