体育锻炼

可以起到一定的减肥的作用的，有一些人在使用了这些方法之后，也是可以起到一些减肥的效果，但是有些人可能也达不到好的效果。因为每个人的身体素质情况都是不一样的，如果说想要减肥，还是要通过健康的方式，通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。 . . . 阅读详情

肾阳虚有可能会引起尿频。肾虚的情况下，会使得肾脏正常的代谢功能有所下降，从而导致尿频的症状。 肾虚的患者，可以使用药物进行治疗，适当服用补肾、益气类的药物。还可以多吃枸杞、山药等强肾、补肾的食物。建议平 . . . 阅读详情

咳嗽的很厉害，需要注意以下几点：1、要注意饮食的清淡，不可以吃过于辛辣的食物，可能会加重咳嗽的现象。2、要适当的进行体育锻炼，但是避免做过于剧烈的运动。3、要尽量多卧床休息，保证充足的睡眠时间。4、要保持乐观向上的心态。 . . . 阅读详情

雾霾与肺癌的关系特别密切，会造成一些有害气体直接进入自身的肺脏组织，造成肺部出现病变，诱发癌变。 肺癌的患者在平时生活中应该注意居住的环境，避免长时间在污染的环境当中，积极的进行一些体育锻炼，提高自身 . . . 阅读详情

17岁属于青春期发育的阶段，还可以继续长个子，但是也要确定骨骼是否闭合，如果骨骼已经闭合长个子的可能性不是很大，建议在这个阶段可以多吃含钙量比较高的食物，必要的时候也可以补充钙剂来促进骨骼的发育，需要每天坚持适当的体育锻炼， . . . 阅读详情

偶尔的进行手淫对身体是没有什么影响的，但是长期频繁的手淫对身体的消耗是比较大的，由于你现在正是青春期，容易导致生殖器官发育异常，同时会出现头晕乏力，肌力减退等，情况严重的还可出现阳痿，早泄，遗精或不射精，对以后的生育功能是有影响的，建议要及时戒除手淫习惯，加强体育锻炼。 . . . 阅读详情

出现了体重200多斤，应该是过度肥胖，可以根据具体情况采取减肥的方法，通过多活动多锻炼和饮食的控制来改善，不要盲目的吃药，采用药物治疗可以通过口服左旋，肉碱也可以使用奥利司他进行对症治疗，在饮食控制和运动锻炼的基础上，可以适当的采用药物的减肥。 . . . 阅读详情

鼻炎常见的症状有：鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等，严重者可能会伴有咽喉不适的症状。 患有鼻炎以后，建议患者到医院在专业医生的指导下，合理的使用药物进行治疗，比如糠酸莫米松等。当药物效果无 . . . 阅读详情

你好，吃红柚有利于减肥，因为红柚的膳食纤维含量比较高，能够促进排便，饱腹感较强，热量相对较低，减肥效果明显，尤其是吃红柚代替晚餐的方式，减肥效果更加显著，想要健康减肥，除了控制住饮食以外，还需要加强体育锻炼，增加脂肪的消耗，起到瘦身塑形的作用。 . . . 阅读详情

建议可以做一些体育运动进行增高，同时还可以到医院检查一下，看看是否有缺乏微量元素引起的，如果是由这些因引起的，需要及时的补充，平时多吃一些营养丰富的食物，比如说动物红肉，或者是动物肝脏等，另外，建议患 . . . 阅读详情

一般是不建议通过增高药的方式来进行长高的，因为很多增高类药物都含有一定的激素，对于身体的发育是非常不利的，如果出现身体身材矮小的情况，考虑跟遗传因素有很大的关系，而且跟后期的营养攻击以及体育锻炼都离不开，所以可以适当的保持营养的供应，并且进行适当的体 . . . 阅读详情

通筋活血的食物，主要有以下几点：1、最常见的主要有韭菜、山药、山楂等。2、平时也可以适当的吃些板栗、桃子、红枣等。 除了可以食物达到通筋活血的功效之外，也可以在医生的指导下通过复方丹参 . . . 阅读详情

肾结石要注意以下几点：1、饮食方面，要避免吃高草酸的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。2、运动方面，可以适当参加体育锻炼，提高身体免疫力，有利于病情恢复。3、药物方面，一定要在医生指导下用药，不可私自用药。 . . . 阅读详情

屁股上长很多白色的横条纹应该是肌纤维断裂造成的，就是肥胖造成的。对于肥胖的人来说要减局部的肉是很难的，肌纤维断裂即使以后减肥成功肌纤维也无法恢复。减肥的有效方法是减少食物摄取能量和通过有效的有氧运动。就是每天少吃，但是少吃的意义是吃能量低的食物比如清水煮菜， . . . 阅读详情

轻度肾虚主要会出现耳鸣、耳聋、脱发的症状，部分人还会伴有腰膝酸软的情况，极少部分人还会存在口干咽燥的情况。 如果患有肾虚的疾病，会多吃 . . . 阅读详情

预防结肠癌的方式：1、规律饮食，多食用玉米等富含膳食纤维类食物，有利于促进肠胃蠕动。2、如果有肿瘤家族史，需要按时体检。3、多参加体育锻炼，可以增强机体免疫力。 避免食用肥肉等油腻食物，以免脂肪堆积，增加患有结肠癌 . . . 阅读详情

肝癌患者的饮食主要是以容易消化的食物为主，但是对于一些像辣椒等辛辣刺激的食物是不能吃的，也不能喝酒，否则的话可能会加重肝脏的负担，从而引起病情恶化，平时还应该要注意多休息，可以适当地进行一些体育锻炼来增强自身的抵抗力，同时也要 . . . 阅读详情

前列腺液的检查一般在10~30分左右就会出结果，不过也要看具体的情况。如果是小医院检查的人比较多，出结果的时间就会慢一些，可能要60分钟左右。 如果检查出有异常，一定要及时针对性治疗，注意个人的卫生，不要久坐不 . . . 阅读详情

湿气可能是由于长时间居住于潮湿的环境中所引起，也有可能是经常食用寒凉的食物所造成。 湿气可以通过调整饮食的方式进行缓解，比如吃一些红豆或者薏米等祛湿的食物，有助于改善体内湿气 . . . 阅读详情

胸大的人群可以通过以下几种方法让胸部变小：1、可以采用加强体育锻炼的方法，比如每天早上坚持晨跑，也可以练习瑜伽。2、必要时可以选择正规的美容整形医疗机构，通过脂肪抽吸术的方法进行改善。 平时一定要合理的控制 . . . 阅读详情