吃水果

抑郁的人群是可以多吃水果的。水果中的微量元素相对较高，吃水果可以及时补充身体所需要的营养，并且不会加重抑郁。 如果出现了抑郁，除了可以多吃水果之外，也可以适 . . . 阅读详情

儿童咳嗽能吃水果。原因如下：1、儿童咳嗽可以吃些梨子，梨子中富含大量水分和维生素C，咳嗽的症状相对会缓解一些。2、儿童还可以吃橙子，橙子富含很多营养，有增强抵抗力，滋阴润燥、化糖止咳等好处。 . . . 阅读详情

阑尾炎手术后多久可以吃水果，是根据患者的身体素质以及恢复程度来判断的。如果患者身体素质较高，恢复程度比较快，一般在三天左右就可以吃水果。如果身体素质较低、恢复程度比较慢，一般在六天左右才可以吃水果。 手术后患者应该注意休 . . . 阅读详情

吃完饭食用水果也是具有减肥功效的，但是注意食用水果的时候应该避免选用含糖量较高的水果，也容易造成发胖，可以多以黄瓜，西红柿，柚子，苹果等水果来进行减肥。平时饮食也不宜过饱，可以少食多餐，尽量的以粗粮清淡食物为主，适当的进行运动。 . . . 阅读详情

香蕉，苹果，西柚等都有减脂效果。但是患者想要减肥可以选择饮食搭配运动来减肥效果会更好。如果每天只吃水果会造成身体营养不均衡，一日三餐要按时吃，这样可以让肠胃养成正常运作的习惯，每餐吃七八分饱或者少吃多餐，饭后可以外出走一走，饭后一小时可以做一些简单的运动，比如慢跑，瑜伽或者减肥操等 . . . 阅读详情

咳嗽是可以吃水果的。水果中的微量元素比较丰富，例如钾元素等。咳嗽期间是要的吃水果，不会导致病症受到刺激，更不会影响治疗的效果。但是不建议吃冰镇的水果，避免使肠胃受到刺激，出现腹泻等身体不适，从而使治愈的时间延长。 . . . 阅读详情

抑郁通常情况下是可以吃水果的，因为水果中含有丰富的维生素及微量元素，可以补充进去的能量，有利于疾病的恢复。 患者出现抑郁症，除了吃水果以外，在日常生活中应保证营养均衡，多与他人沟通交流， 适当的进行户外锻 . . . 阅读详情

如果想要减肥的话，控制饮食是有一定的效果的，尤其是对晚餐的控制，可以少进食主食，多进食一些蔬菜水果。另外也需要配合一定的体育运动，比如慢跑，骑自行车，瑜伽，游泳等有氧活动，都是非常不错的减肥项目。任何一种减肥 . . . 阅读详情

每天吃水果可以起到减肥的效果，水果中富含多种维生素以及矿物质，能够消耗体内的脂肪，而且水果容易被患者吸收，可以达到减肥的效果，另外长时间吃水果的话，能够补充身体所需的维生素，还可以起到美容养颜的效果，另外也可以多做一些有氧运动，可以达到减肥的作用。 . . . 阅读详情

身体不好加强体育锻炼是可以增强体质的，一般在运动之后要及时补充身体流失的水分。在锻炼完之后可以稍微休息一下大约间隔半个小时再吃水果，运动前吃水果也是需要有时间间隔的，水也需要适量或者是少量的喝。饭后不宜剧烈运动，无论是运动前 . . . 阅读详情

你好，减肥晚上不吃饭，只吃水果当然是可以的，不但晚上要注意低热量饮食，早晨中午的话也不能够过多的去吃，减肥是整个控制饮食的一个过程，千万不要吃任何零食，巧克力以及任何含糖量比较高的食物，都是不能够吃的，平时除了控 . . . 阅读详情

咳嗽有痰可以吃水果，可以适量吃火龙果、橘子、水梨等水果。这些水果含有丰富的维生素等营养物质，也能够起到润肺的作用。 可能是感冒引起的，需要遵医嘱服 . . . 阅读详情

你好，晚上不吃饭，这种方式一般来说是不介意的，因为你晚上到早上之间时间比较长，如果你不吃东西的话，那么有可能容易造成胆道出问题，而且你晚上到胸下血糖过低，有可能会有一定的危险，那么其实水果相对来说少量的水果就有比较高的热量，其实你的总能量摄入不一定就会减少。 . . . 阅读详情

药流是可以吃水果的，但是不要多吃。药流后吃些水果能够为身体补充维生素C，一般不会使身体健康受到太大的影响。但是，不要一次性吃的太多，以免造成腹泻、腹痛等症状。 . . . 阅读详情

过敏性鼻炎的患者是可以吃水果的，经常吃一些维生素含量比较高的水果，可以补充身体所需的维生素和微量元素。过敏性鼻炎的患者尽量不要吃一些容易过敏的水果，比如荔枝或者芒果。 . . . 阅读详情

早餐之后建议吃苹果，猕猴桃，葡萄，香蕉等食物能够促进食物的消化，而且里面含有的纤维素也比较多，能起到润肠通便的作用，还可以防止便秘，里面含有很多的维生素以及其他的营养成分，能补充身体所需要的一些营养物质，在吃完饭之后不建议立马吃水果，应该半个小时之后再吃。 . . . 阅读详情

通常情况下，月子期间可以吃水果。水果中含有丰富的微量元素、维生素等营养物质，可以促进产后的身体恢复。但是不可以吃过凉的水果。 在坐月子期间，还需要多吃红糖、枸杞等食物，一些食物能够起到补气血的作用，能够促进产后 . . . 阅读详情

感冒可以吃水果，感冒患者可以多食用富含维生素、膳食纤维的水果，如：苹果、香蕉、草莓、柚子等。 在日常生活中，建议患者多注意自身保暖。 . . . 阅读详情

你好，根据你描述的情况，最近你在减肥的话是可以吃水果和蔬菜的，所以，菠菜是可以吃的，没什么不好的。减肥期间注意饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻动物内脏及肥肉类和含糖量高的食物。还要注意控制饮食的量，不可以暴饮暴食，注意多运动，长期坚持下去会有很好的效果。 . . . 阅读详情

肺癌患者是可以吃水果的。水果中的维生素C比较丰富，可以增强自身的免疫能力。吃水果一般不会加重肺癌，而且还可以在一定程度上改善咳嗽等现象。 但是不要 . . . 阅读详情