最好

想要身体健康，早餐一定要吃饱，并且热量稍微大一点，问题不是太大。最主要的白天是要学习和工作，所以不需要太过担心，只不过油腻性比较大的食物尽量少吃，另外想要减肥，不但早餐要注意控制热量，中午晚上更需要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，大白菜，小白菜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿 . . . 阅读详情

偏食孩子可以多吃一点富含钙铁锌的食物，例如动物的肝脏、坚果以及瘦肉，多喝奶制品。也可以喝一些钙铁锌口服液来补充锌，可以有效缓解孩子出现的偏食症状。同时要注意饮食营养均衡化，保持饮食的多样性，尽量让孩子多吃各种蔬菜水果，也可以从一定程度上缓解孩子出现的偏食症状。 . . . 阅读详情

一天最多吃两颗柠檬，柠檬具有条件人体酸碱平衡的作用，柠檬自身属于酸性但进入到人体后柠檬就会呈现碱性，柠檬有利尿作用，平时可多喝柠檬水有利于加快身体排毒，柠檬杯的柠檬酸还可刺激肝脏进行排毒，柠檬还可搭配蜂蜜水服用，有美白养颜的作 . . . 阅读详情

你好，孕胀气出血，这最好及时B超检查，可能是有流产可能的，最好结合医生合理使用保胎药物等，以免引起流产，孕期注意休息，注意腹部保暖，不要着凉等，最好注意多喝水，多吃蔬菜水果，同时建议卧床休息等，这有助于病情改善的，如果出血比较多，这可能 . . . 阅读详情

侧拉皮手术通常30岁以上的年龄做最好。 由于30岁以下的人群，一般不会出现严重的皮肤松弛等现象，没有必要做侧拉皮手术。随着年龄的逐渐增长，30岁以上的人群，脸上的皮肤会慢慢变得松 . . . 阅读详情

如果身体没有特殊的异常情况下，主要是进行普通的体检就可以了，这种情况下建议到当地的二级医院进行体检，预约就可以的，主要是到体检中心进行预约的，你可以选择当地的人民医院的体检中心就可以了。一般体检都很全面的，体检结果也相对准确 . . . 阅读详情

在平时的性生活过程中建议用安全套或者上环，结扎等来避孕都是可以的，所以根据自己的情况来安排看看，也可以选择皮埋或者打针 等方式来避孕，但是任何避孕方式都是会有一定的副作用的，所以应该注意安全，建议应该积极调理身体，注意不要有压力，建议预防月经紊乱等。 . . . 阅读详情

做了人流后首先就是要注意休息。尤其是前三天身体会非常虚弱，而且出血量也较大，所以最好是卧床。其次是要注意保暖、不要受风着凉。少吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物。术后一周内最好不要洗澡，如果洗要选择淋浴，还要注意水温不能过低。另外人流后一定要注意个人卫生 . . . 阅读详情

得了抑郁症建议患者平时要合理的调整自己的作息时间，保持愉快的心情，不要过度的焦虑。平时可以适当的看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力。 抑郁症的患者主要和环境因素 . . . 阅读详情

如果是在备孕期间要保持心态放松，顺其自然，不用刻意去挑时间，找准排卵日进行同房，怀孕的几率会比较高，可以在家里面使用排卵试纸进行检测，注意测试前两个小时不要饮用大量的水，还有就是每天尽量在同一时间段检测，还需要避开使用晨尿，因为早上激素水平不稳定。 . . . 阅读详情

治疗乙肝最好的医院是各地正规公立三甲医院的肝病科或传染病专科医院。乙肝是由乙肝病毒感染导致的，从所描述的这种情况来看应该是乙肝的急性发病期，是需要积极治疗的，否则会影响肝脏正常功能。而选择一个好的医院治疗是很有必要的，要及时到当地各正规公立三 . . . 阅读详情

你已经56岁了，害怕自己身体出现疾病，虽说想去杭州的一家医院做一下健康检查，你这种属于普通的健康检查，在杭州一般的二甲医院都可以做的，没有必要选多好的医院，最好的医院也是做一些常规检查，所谓的好医院主要是针对某些专科方面，就是技术条件比较好一些，体检没有必要 . . . 阅读详情

最好不用乱使一些减肥的药物，这样会对身体的肝脏出现很大的损伤，对身体健康是很不利的，严重者会出现乳房癌的情况，如果想要减肥的话，最好的办法就是控制体重，和控制饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃低热量的食 . . . 阅读详情

你好，体温过低，可能是服用退烧药过量，另外可能是体质虚引起的，最好去正规的大医院检查，结合医生选择合适的治疗方法，体温低不是低烧，最好多喝热水，同时建议注意保暖，建议最好加强锻炼身体，注意加强饮食营，如果拉肚子严重，最好及时输液，以免脱水。 . . . 阅读详情

你好，孩子比较瘦小的话，首先一定要让孩子养成一个良好的生活规律，一日三餐按时按点去吃，最好不要给孩子吃太多的零食，另外要孩子，尽量吃一些比较容易消化的食物，肉类食物以及一些油炸食物尽量不要给孩子吃，因为这些食物吃的越多的话，越容易造成消化不良，不但营养难以被吸收，也更 . . . 阅读详情

你好，如果有小三阳，可以通过性生活传播，最好定期抽血检查乙肝DNA，如果有病毒复制，最好在医生指导下合理使用抗病毒药物治疗，同时建议注意多喝水，多吃蔬菜水果，建议最好定期检查肝功能，如果肝功能受损，最好合理服用保肝药物，平时注意睡眠充足，不要熬夜等。 . . . 阅读详情

您好。备孕时间在几月份，没有这个要求的，只要放松心情，做好身体检查，就可以随时备孕的，就算您选好了月份也不一定一次就可以受孕的。所以您不需要特意挑选时间的，正常备孕就可以的，平时要注意休息，不要劳累和熬夜，饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激的食 . . . 阅读详情

一般来说影响不是很大的，但是最好是距离避孕药间隔两小时以上吃，那么不会影响到避孕药的效果，如果同时吃的话，有可能会影响，但是也有可能不影响。判断紧急避孕药是否有效果，需要观察一周，如果一周左右有撤退性出血，提示补救 . . . 阅读详情

一般脚胖是属于遗传的因素是减不下去的，最好还是查看一下是否出现了水肿的情况，一定要把手按下去，看有没有出现坑，如果出现的话就是水肿，一定要及时的进行治疗，娟姐多喝一些水进行排除，可以吃一些利尿的食物，这样就有一定的改变，平时晚上少喝一些水。 . . . 阅读详情

乙肝病毒感染对患者的健康造成很大的影响，及时发现和规范治疗尤为关键。所以需要根据患者的具体病情采取相应的治疗措施，平时饮食上多吃蔬菜，水果，豆类，奶类，鱼类等不同的食物，同时不能抽烟喝酒，保持充足的睡眠，加强营养。另外需要定期复查。适度的体育锻炼，增强体质。 . . . 阅读详情