肥胖

你好，想要瘦下来，首先在饮食方面一定要控制好，不要吃一些高热量，高蛋白油腻性比较大的食物，含糖量比较高的食物必须要禁，一日三餐都不能够吃的太饱，尽量选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜， . . . 阅读详情

肥胖纹产生的原因，可能在青少年生长迅速的阶段出现饭量增加的现象，使得体重增长过快，皮肤生长不能及时适应。也可能是患者患有库欣综合征等疾病，需要服用激素类物质，使得皮肤受到过度拉伸引起。 . . . 阅读详情

一般来说局部肥胖多是由于身体整体肥胖的局部表现，而对于局部肥胖的调整要注意如果是由于循环不佳，而导致局部时期较重的情况可以根据经络的走向进行局部的按摩方向是顺远端向近端进行相关的按摩推拿动作，如果是全身肥胖的，要及时整体调整，而不是针对于局部进行。 . . . 阅读详情

熬夜会导致肥胖的，主要是因为熬夜会导致身体新陈代谢减慢，是发生肥胖的基础性原因，即使在白天的时候，定时定量的进餐在熬夜的作用下身体也会慢慢的发胖的，另外熬夜的时间长还容易伤气血，平时要注意最好不要熬夜，要保证充足的睡眠，生活作息要有规律，这样身体才会 . . . 阅读详情

患有肥胖纹可以采用的治疗方法，主要是通过在医生的指导下涂抹维a酸软膏的药物，能够起到很好的效果。严重的情况下，需要通过进行微晶磨皮术的方式来治疗，以此促使肌肤的再生达到治疗的效果。 该病症通常是由于患者的体重快速增长，导 . . . 阅读详情

减肥方法主要就是调整饮食结构，三餐定时定量，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肉制品，最好不要吃含糖的食物，另外也不要喝饮料以及其他饮品。除了控制饮食，每天还需要坚持运动，可选择有氧运动，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽等，如果没有时间，通过爬楼梯和快走的方法也能够帮助减肥。 . . . 阅读详情

打呼噜一般情况下是不会导致肥胖的。因为打呼噜的患者，常常会出现喉咙干燥或者是睡眠质量变差等情况，而肥胖主要是由于进食过多或者是缺乏运动等原因导致的，与打呼噜并没有太大的关系。 患者平时需要 . . . 阅读详情

算是有点胖的，平时可以控制一下饮食，在保证身体的营养充足的情况下，最好是不吃晚饭，这样减肥的效果比较好，平时还要注意不要吃油炸食品或者是零食，可以多吃一些比较新鲜清淡的食物，平时也可以多做一些运动，通过 . . . 阅读详情

造成肥胖的真正原因是能量过剩，摄入>消耗。我们都知道，身体含糖量太高易引发肥胖，这是因为过量的糖类已经有足够一部分给机体提供热量，而剩下的部分转化为脂肪，体内脂肪累积而引起肥胖。可乐等碳水化合物含糖量高，是不建议喝的。有人大量摄入了大量的碳水化合物， . . . 阅读详情

一般如果青少年儿童身体比较肥胖，考虑有可能是由于平时不规律的饮食习惯，缺乏体育锻炼等原因所引起的。孩子平时需要少摄入一些油脂以及脂肪含量较高的食物，并且多摄入一些富含粗纤维和膳食纤维的食物，能够在一定程度上促进肠道蠕动，从而起到很 . . . 阅读详情

你好，由于现在人们的生活水平比较高，所以很多孩子在饮食方面不注意，就会过多的摄入热量造成肥胖，要减肥的话必须管住自己的嘴巴，特别是对于一些含糖量比较高的食物一定要禁止，另外油腻性比较大的食物最好少吃，在运动方面，更需要多做运动，不能够懒惰，只有这样 . . . 阅读详情

你好，你这种情况如果不减肥的话肯定会越来越严重的，想要有一个健康的身体，那么肯定不能够太过肥胖，建议做一个减肥计划，调整自己的饮食结构，不能够吃零食，一日三餐只能吃八分饱，并且猪肉羊肉狗肉等肉类食物尽量少吃，油炸食物也是不能够吃的 . . . 阅读详情

大多数的肥胖患者不是疾病，可能是因为缺少运动或者是不注意控制饮食造成的。如果平时胃口好或者是吃胆固醇和脂肪类的食物过多，或者是吸烟喝酒过量可能会引起肥胖。肥胖也有遗传因素，长时间肥胖可能会引起高血压，也可能会导致心脑血管疾病，肥胖也有遗传因素。 . . . 阅读详情

肥胖想要减肥，最好的办法就是管好自己的嘴，迈开自己的腿。大多数肥胖患者都是因为饮食不合理导致的，一定要控制好饮食，少吃脂肪含量高的食物以及甜食，不要暴饮暴食，晚饭要吃少，睡前不要吃零食。也要多去户外活动，多做有氧运动，可以慢跑，快步走，练瑜 . . . 阅读详情

肥胖纹一般可以去除，需要通过运动的方式来去除，也可以选择激光的方式来改善。 肥胖人主要是在短时间内体重增长过快，造成自身的纤维组织破裂所引起的。在治疗的过程当中应该控制自己的饮食，尽量选择含有胶原 . . . 阅读详情

可以选择一些肚子部位的运动来进行减肥，有一些运动是专门针对肚子部位的赘肉而研发的。比如说平时多做一些仰卧起坐，或者是多做一些俯卧撑等等都可以锻炼到腹部的赘肉的，另外就是建议在饮食这方面少吃一些含糖量或者是含油比较高的食物，那么也能够减少一些脂肪的堆积。 . . . 阅读详情

经常喝粥可养胃，不会发胖的，因为粥里面淀粉很少，含糖量也很少，引起肥胖的原因主要是摄入高糖高脂类食物，如主食吃得多，经常吃油炸食品及零食，所以控制肥胖主要是少吃主食，最好用粗粮代替馒头、米饭，多吃蔬菜蔬果， . . . 阅读详情

肚子大应该属于属于局部的肥胖，因为可能因为自己平时的时候坐的比较多，所以导致了局部脂肪堆积的这种情况，最好还是要进行一些局部的减肥操，及时的进行应该是可以起到一些作用的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动会议室，相结合的方法，还需要调整好自己的心态，坚持锻炼，少 . . . 阅读详情

你好，如果是腹胀的话，那么一般是消化不良，肚子撑并且难以大便，如果是肥胖的话，那么就没有这种感觉。对于肥胖的人来说，不单是人的肚子比较大，人其他的部位脂肪也是非常多的。如果你能够正常大便，并且一日三餐都正常，肚子还是很大的话，那么这就是肥胖的一种象征。 . . . 阅读详情

肥胖纹手术去的掉。肥胖纹主要是身体过于肥胖引起的，通常使用激光的方法能够去除肥胖纹。 在做激光手术时，要注意皮肤的清洁卫生。平 . . . 阅读详情