瘦手背健身操怎么做？
一般来说局部肥胖多是由于身体整体肥胖的局部表现，而对于局部肥胖的调整要注意如果是由于循环不佳，而导致局部时期较重的情况可以根据经络的走向进行局部的按摩方向是顺远端向近端进行相关的按摩推拿动作，如果是全身肥胖的，要及时整体调整，而不是针对于局部进行。
你好，作为名23岁的手模，如果您想瘦手的话，建议您可以做这样的：第一，您可以通过节食，病通过适当的手部运动来达到瘦手的目的；第二，您可以通过做手操来达到您瘦手的目的，做手操你可以这样做，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。