想要戒烟怎么做?
你想戒烟的话当然是支持的了,戒烟对于健康只有好的作用,没有坏的作用的,所以,当然是支持你戒烟了,您想戒烟的话,那么首先是自己先拿出来毅力,先依靠个人的毅力来戒烟,然后在配合些药物进行戒烟了,比方说,配合些伐尼克兰等等药物进行戒烟治疗了。
您好,戒烟并没有特别好的方法和特别有效的药物,戒烟能否成功的关键还要看您的意志,只要下定决心,戒烟也是可以实现的,在方法上建议您采用每天天少抽一支,每月少抽一天的方式逐渐戒掉烟瘾,这种方法可以最大程度的减轻戒烟初期的阶段症状。祝您早日戒烟成功。