肥胖的小孩可以瘦身吗
一般如果青少年儿童身体比较肥胖，考虑有可能是由于平时不规律的饮食习惯，缺乏体育锻炼等原因所引起的。孩子平时需要少摄入一些油脂以及脂肪含量较高的食物，并且多摄入一些富含粗纤维和膳食纤维的食物，能够在一定程度上促进肠道蠕动，从而起到很好的减肥瘦身效果。
如果孩子是严重肥胖的话，可以选择带孩子，每天多进行一下户外运动或者是多陪孩子做游戏，这样都可以起到瘦身的作用，另外孩子还比较小，还处于一个生长阶段，饮食上尽量多给孩子保证足够的营养，但是一定要避免孩子吃一些零食或者是甜食，因为这样都会导致孩子发胖。