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食物


白色食物的功效与作用

白色食物能够起到一定的活化身体机能的作用,而且对于身体抵抗力和免疫力的提高效果也相对比较明显,而且白色食物能够起到养肺滋阴的功效。白色食物还能够帮助脂肪的代谢,从而起到一定的减肥瘦身的功效。常见的白色食物主要 . . . 阅读详情

减肥可以喝鱼汤豆腐嘛

减肥的过程当中当然是可以喝鱼汤豆腐了,适当的吃一些是有好处的,而且多吃鱼对于减肥来说并没有什么太大的影响,吃鱼是不会长胖的,而且还可以起到一定的提高身体素质的作用,减肥,还是要在饮食当中做到营养全面,少吃多餐,细嚼慢咽过于肥的食物和肉类产品要少吃。 . . . 阅读详情

低嘌呤食物有哪些

低嘌呤食物还是比较多的,比如面粉,淀粉,小麦,马铃薯,蔬菜水果以及矿泉水都是一些低嘌呤的食物,平时在饮食方面都是可以吃的,但如果身体里面含有的嘌呤比较高的话,平时在饮食方面要特别的注意,像一些动物的内脏以及肥肉,海鲜类食物要禁止摄入容易导致体 . . . 阅读详情

丙肝患者在饮食上注意些什么

丙肝的患者要注意保护肝脏,就不要乱吃东西,不要吃容易上火的食物,例如大葱,大蒜,火锅,麻辣烫,以及羊肉,狗肉,这些都不可以吃的,饮食要清淡,多吃容易消化的食物,可以吃绿豆,大白菜,无花果,火龙果,对肝脏健康是有益处的,不要吃发霉变质的食物。 . . . 阅读详情

入睡前尿频吃什么好

出现入睡前尿频,可以适当吃猕猴桃、苹果等食物,上述食物可以帮助人体补充一定的维生素等营养,有助于身体的恢复。若是尿道部位出现炎症后导致的,也需要配合专业的医生使用阿莫西林克拉维酸钾胶囊等药物治疗。 . . . 阅读详情

减肥能吃烤羊肉串吗

减肥期间最好不要吃烤羊肉串,烧烤属于高热量的食物,不利于减肥,长期吃烧烤还会导致发胖,减肥期间最好不好食用高热量、油腻性的食物,应多食低热量食物和清淡类的蔬菜和以及水果,也可以多喝酸奶有易消化及润肠,有排便功效,在配合一 . . . 阅读详情

打狂犬疫苗过敏怎么办

打狂犬疫苗过敏,需要在医生的指导下,通过静脉滴注地塞米松或者是肌内注射盐酸异丙嗪等药物进行治疗。 在疾病的治疗期间,要注意针孔的卫生清洁,避免针口沾水很容易诱发感染,也要避免吃海鲜类的食物,可能会造成过敏 . . . 阅读详情

感冒那些东西不能吃

感冒一般不可以吃寒凉以及辛辣刺激性的食物,同时也不可以吃一些油腻性的食物。在感冒期间肠胃蠕动比较缓慢,如果吃一些辛辣刺激性食物或者是油腻性的食物,可能会给肠胃带来负担。 . . . 阅读详情

哪些食物里面含有钙铁锌硒维生素B1

10岁的孩子已经步入小学,平时在校活动量大,新陈代谢快。家长可以观察孩子是否出现易怒烦躁、注意力不集中、学习成绩下降等表征。通过食补方式是很适合小孩子,日常膳食中多准备一些富含钙锌的食品如:猪肝、大虾、瘦肉、猪血等。最好每天都能吃水果,如柑橘、苹果、梨子。考虑到小孩子比较容易气虚,那么也可以考虑偶尔 . . . 阅读详情

中午不吃饭可以减肥吗?

中午不规律饮食,会造成下午能量供应不足,严重者可能出现低血糖反应,如出现头晕乏力,汗出,面色苍白等症状,且不吃中午饭并没有明确的减肥作用。以上情况,建议规律饮食,不吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻性食物。合理的进行锻炼,有助于减肥。 . . . 阅读详情

多吃什么对乙肝大三阳有好处

乙肝大三阳的患者可以多吃以下这些食物:1、适当的吃些海鲜类食物,如扇贝,龙虾,螃蟹等,但是不要过量进食,可以提供蛋白质和矿物质的营养素,提高机体的抗病能力。2、多吃些新鲜的蔬果,如苹果,猕猴桃,人参果,黄瓜,西红柿等。3、适量 . . . 阅读详情

减肥可以吃牛肉不

在减肥期间可以吃牛肉、鸡胸肉等低脂肪的肉类,可以帮助减肥,而且能够保障身体的营养摄入,在减肥期间还要多注意增加蔬菜水果的摄入,尤其是热量低的食物,还要控制油、盐的摄入,可以多吃膳食纤维丰富的食物,在饮食配合的同时,还要增加 . . . 阅读详情

感冒不能吃的东西有哪些

感冒不能吃的东西有以下几类:1、感冒不能吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等。2、感冒也不能吃过油腻的食物,例如肥肉等。3、感冒也尽量不要吃海鲜类的食物,比如螃蟹等。 . . . 阅读详情

急性乙肝如何注意饮食

急性乙肝患者要注意饮食清淡,可以吃煮玉米、面条等清淡、软烂的食物,不要吃红烧肉等过于油腻的食物。可以多吃鲫鱼、鸡蛋等富含优质蛋白的食物,也可以多吃苹果、西兰花等富含维生素的食物。 急性乙肝可能会出现黄 . . . 阅读详情

产后妈妈需要补钙

如果是在生完孩子之后,老是出现抽筋的现象,这个是需要及时的进行补钙的。所以平常的时候尽量多吃一些含钙比较高的食物,如果是缺钙比较严重,也可以通过药补来进行补钙,可以每天吃一片钙片,也是能够达到补钙的效果。轻微的情况下,平常多吃一些含钙较高的食物就可以 . . . 阅读详情

来月经可以吃红枣吗

来月经可以吃红枣,但一定要适量。红枣中含有丰富的铁元素,有补气益血的功效,有利于身体的健康。但红枣又属于不好消化的食物,吃的过多容易导致胃胀、胃不舒服。 月经期间尽量少吃生冷寒凉的食物,比如雪糕、冰镇的食物,否则容 . . . 阅读详情

低盐饮食要吃什么

低盐的食物一般来说主要还是在炒菜的时候,食盐要进行一些相关的控制,不要吃得过多,包括一些腌制的食物,咸菜这样的食物都要少吃一些,包括一些咸鸭蛋,咸鸡蛋都是要少吃的,要以清淡饮食为主,一些过于油腻的食物也是要少 . . . 阅读详情

什么食物搭配容易中毒?

从西医的角度来上,这种说法是不科学的,也没有依据的。中医上讲究一些食物相生相克。有一些饮食禁忌,但是从西医角度来说,不存在这些问题。所以应该科学的来看待这个问题。这些问题,你也可以通过一些科普的知识去了解 . . . 阅读详情